1.每个学期要进行两次视力检查，如果发现视力下降，应尽快到医院眼科进行进一步检查。

2.如果确诊为近视，应及时到医院验光并配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不要追求过高的矫正视力，达到5.0即可。

3.不要互相借戴眼镜，每个人的屈光度数和瞳孔距离是不同的，互相借戴眼镜会导致眼睛疲劳等问题，对视力有害无益。

4.16岁以下的儿童和少年要慎重考虑配戴隐形眼镜。

科学预防近视，规范矫正近视，提高视觉质量，共享清晰世界，呵护光明未来！

预防近视主题教育活动小结12

人们常说，眼睛是心灵的窗户。我们应该经常保持眼睛清洁，让它们保持健康明亮。然而，现实情况并不容乐观。为了提高人们对眼睛健康的认识，我们在爱眼日之际开展了一系列丰富多彩的“爱眼”和护眼卫生知识宣传活动。以下是本次活动的总结：

一、宣传教育，提高意识

近视眼是学生中常见的疾病，也是多发病。近视严重影响学生的升学和就业，给身心健康带来严重危害。因此，我们学校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括近视眼的发病原因和如何采取有效措施保护学生视力等。接着，我们组织了有关爱眼知识和卫生的讲座和图片展览。高一（2）班同学制作了一期高质量的黑板报，受到了同学们的好评。为了确保学生的眼保操质量，我们组织了学生会会员对眼睛保健操进行检查和督促，每天进行两次检查，并每周公布结果。得益于这些措施，我们学校的师生保护眼睛和卫生知识水平得到了提高，同时也促进了学生的身体健康。

二、通力合作，共同管理

学校领导非常重视本次爱眼活动。他们召开了家长会，向家长们介绍了近视眼的情况，并要求家长及时给近视眼的学生配眼镜，同时督促学生养成良好的用眼习惯，确保学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任和任课教师进行了布置，要求他们时刻注意教学卫生，按照教学卫生要求上课。班主任定期调整学生的座位，校医深入课堂进行督促。通过以上措施，我们学校对近视眼的发病情况进行了有效控制，大大降低了近视眼的发病率。

三、积极开展爱眼活动

在开展以上工作的同时，学校红十字会联系了资金雄厚的才子眼镜店，为我们的师生提供了义务维修眼镜和进行电脑验光的服务。此外，他们还赠送了学生近视手册和视力表，进一步增加了学生对预防近视的了解。我们现在已经认识到，配镜时应该去正规的眼镜店，而不是流动摊点或质量差的地方。质量好的眼镜对保护视力有着良好的作用。通过这次活动，我们的爱眼活动达到了高潮。

虽然在活动中取得了一些成绩，但仍存在不足之处。我们将乘着这次活动的东风，继续开展“爱眼”和“护眼”活动，常抓不懈，为保障学生的身体健康做出更大的贡献。

常说“眼睛是心灵的窗户”。这说明了眼睛的重要性。然而，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭，学生的近视率正在逐渐提高。换句话说，大部分学生的“心灵”都被一层“灰尘”所遮蔽。

作为一个近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明亮、清晰的世界。如果不戴眼镜，我就像生活在迷雾中一样。

在我得知自己近视之后，是否要佩戴眼镜成了一个纠结的问题：戴眼镜，怕同学们笑我是“四眼妹”；不戴眼镜，又害怕看不清黑板。最终，我也成为了“隔着玻璃看世界”的人之一。

也许只有戴眼镜的人才能理解戴眼镜的人。其实，一开始我觉得没什么，但后来才发现，戴眼镜很不方便，特别是在寒冷的天气里，眼镜上会结霜。而且，如果忘记带眼镜，就什么都看不清了。

有些同学也许认为，既然戴眼镜这么麻烦，那我就不戴眼镜了。但是，如果这样想，你就错了。不戴眼镜会导致度数继续增加，最终成为高度近视的困扰。这样的结果恐怕不是我们所期望的。所以，保护好眼睛非常重要。

有人可能认为我太小题大做了，长大后做个手术摘掉眼睛不就好了吗？其实，这并不简单。要做这个手术，首先要满十八岁，这可能需要很长时间。其次，角膜厚度也要达到一定标准。此外，在检查中，如果你的眼睛有任何不符合条件的情况，你就不能做手术。