一、科学护眼知识宣传，有效带动家长参与

1、我们通过学园的公众号平台向全园家长发布了《“爱眼护眼从我做起”近视防控倡议书》、《幼儿园防控近视手册》和《孩子护眼注意饮食营养》等文章。这些文章让家长们了解到科学用眼护眼的重要性，不仅仅是视力保健和用眼卫生，饮食营养也是非常重要的。我们呼吁家长们积极参与到活动中，加强对爱眼护眼方面的宣传，提高家长们在育儿知识方面的水平，共同努力为保护孩子明亮的双眼尽心尽力，让他们的心灵之窗更加明亮！

2、各班老师利用班级微信群向家长宣传保护视力、预防近视的知识，引导家长以身作则，多陪伴孩子参加户外活动，减少使用电子产品的时间，及时纠正孩子不良的读写姿势，保证孩子充足的睡眠时间，帮助孩子养成良好的用眼习惯。同时，在家中指导孩子学习做护眼操，并与学园保持同步。

3、家长助教活动

我们充分利用家长资源，邀请了大二班卜睿妍小朋友的妈妈——厦门大学附属厦门眼科中心泉州分院眼科医生施如娟来园为孩子们开展了《爱眼护眼小科普》活动。通过图片和视频，让孩子们了解眼睛的功能和重要性，以及如何保护眼睛。通过互动游戏“触物猜物”，孩子们感受到了看不见的困扰，认识到保护眼睛的重要性和爱眼护眼的知识。这样的活动帮助孩子们从小培养健康意识，学习科学的用眼知识，养成良好的用眼习惯。

二、创设轻松的活动环境，注重幼儿的护眼培养

为了进一步增强幼儿的爱眼护眼意识，我们将爱眼护眼的理念融入到日常活动中。在集中活动前和集中活动后，我们引导幼儿学习做护眼操，帮助他们养成良好的爱眼习惯。

户外活动可以让孩子们拥有开阔的视野，调节睫状肌，缓解视觉疲劳。因此，我们开展了各种形式的户外活动，引导孩子们积极参与体育锻炼和户外游戏，让他们在愉快的氛围中增强身体素质，缓解眼睛的疲劳。

绿色植物可以让幼儿的视网膜得到充分的休息，缓解视疲劳。我们利用餐后散步的时间，引导幼儿观察近处和远处的树木，并提醒他们多注意树木的细节。这样有效地调节幼儿的眼睛肌肉，达到放松的效果，很好地预防近视。

在日常活动中，老师还重点引导幼儿掌握正确的看书和绘画习惯，培养良好的用眼习惯，增强幼儿的爱眼护眼意识。

三、班级开展形式多样的近视防控教育活动，提高幼儿护眼意识

1、通过图片、绘本故事、健康活动等形式，与幼儿交流分享保护眼睛的重要性，让孩子们了解眼睛对自身的重要性以及如何保护眼睛。我们引导孩子们不要在光线暗的地方看书，不要在耀眼的强光下或日光下看书，不要在行走或乘车时看书，不要躺着看书，也不要长时间看电视。我们希望幼儿从小养成保护视力、爱护眼睛的好习惯。

2、通过蒙眼睛的游戏体验，让孩子们切实感受到眼睛的重要性，激发他们的爱眼护眼意识。

四、定期开展幼儿视力检查，做好视力防控措施

6岁是幼儿纠正视力的最佳时期，为了避免错失良机，我们每学年都邀请鲤城区妇幼保健院的医生来园为幼儿检查视力。对于那些有疑似问题的幼儿，我们会发放复检回执单，并与每位家长进行面谈，要求他们带孩子到儿童医院进行复检并配合治疗。

通过以上一系列活动的开展，我们提高了全园师幼的爱眼护眼意识，取得了良好的近视防控效果。

中小学开展预防近视活动总结精选7

近年来，近视已经成为我国儿童中高发的眼病之一。根据统计数据，我国目前有6亿近视患者，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成，并且逐年上升，小学生的近视率也接近40%。甚至有报道称，年仅2岁的孩子近视300度，6岁的孩子近视竟达到1400度。电子产品的普及，过度使用眼睛、不科学用眼以及户外活动不足等因素，被认为是导致我国儿童和青少年近视率居高不下且不断攀升的主要原因。近视在低龄化和重度化方面的趋势也越来越严重。现在的儿童近视特点是，从2到3岁开始出现近视，3到4岁特别敏感，而8到12岁是近视发展最迅速的阶段。因此，预防近视必须从娃娃抓起。即使没有近视，也要有防控意识。因为一旦近视发生，就很难控制，就像决堤的河水一发不可收拾。预防近视需要注意以下几点：

一、避免让孩子过早接触电子产品。建议从3岁开始做眼科体检，排查眼部疾患，如弱视和斜视。

二、多做户外活动，接受充足的阳光和远眺时间。每天建议户外活动时间超过2小时。户外的阳光和远眺都是预防近视的好方法。

三、读书和写字要保持良好的坐姿，遵守“三个一”的原则，即距离课本一尺，握笔一寸，离课桌一拳。

四、晚上写作业时要有良好的照明条件，可以使用专业的护目照明灯。同时，保证充足的睡眠，晚上睡觉时不要开灯。

五、长时间近距离用眼后要定时放松眼睛，按照国际上的“20-20-20”法则，即每看近20分钟，就要转移注意力看20英尺（约6米）以外的物体，并保持20秒钟。

六、合理膳食多样化，少吃膨化食品和碳酸饮料等高糖类食物。

七、定期复查视力，及早发现并矫正近视。一旦确诊为近视，应该在视光医生的指导下及早配戴眼镜，并定期复查。近视本身并不可怕，可怕的是高度近视。因此，防控近视的发展非常重要，以避免形成高度近视。

八、预防近视的“七个不”：

九、坚持做眼保健操，每天上午都要做一次眼保健操。在做眼保健操时要注意双手的干净，保证穴位准确，手法正确，力度适当。

十、定期检查视力，配戴合适的眼镜：

1、每学期要进行两次视力检查，如果视力下降，应尽快到医院眼科进行进一步检查。

2、如果确认患有近视，应及时到医院验光配镜，而不是到不正规的眼镜店配镜。矫正视力不要追求过高，达到5.0即可。

3、不要相互借戴眼镜。每个人的屈光度和瞳孔距离都不相同，相互借戴眼镜会导致眼睛疲劳等症状，影响视力，对眼睛是有害无益的。

4、16岁以下的儿童和青少年要慎重考虑是否配戴隐形眼镜。

通过科学预防近视、规范矫正近视，我们可以提高视力质量，共享清晰的世界，保护孩子们的光明未来！

中小学开展预防近视活动总结精选8

主题班会：关注眼健康，共筑光明未来

近日，我校举行了一场生动有趣的主题班会，旨在向同学们传授预防近视的健康知识。各班班主任精心准备了课程内容，从近视发生的原因、治疗和预防等方面对学生进行了详细的讲解。重点关注保护眼睛的基本常识，如正确的坐姿、看书的姿势、眼部保健操等，并通过生动的例子使孩子们深入理解科学用眼的重要性。

为了进一步提高学生的视力健康水平，我们向家长发出了倡议书。倡议书呼吁家长们关注孩子在家的用眼习惯，积极配合学校，加强对孩子视力健康教育和科学防护。我们希望家长能够严格管控孩子的不良用眼习惯，共同提升学生眼健康水平。

此外，各班还开展了形式多样的活动，以“科学防控近视，共筑光明未来”为主题。班级刊物、班级报纸和儿童画作等活动在班级中展开，旨在提高学生们的护眼意识和方法。通过这些活动，我们希望学生们能够更好地了解如何保护自己的眼睛，预防近视的发生。

为了促进学生养成良好的眼保健操习惯，我们于3月_日举行了全校眼保健操比赛。眼保健操是预防近视的有效方法之一，我们希望通过比赛提高学生们眼保健操的质量，让他们养成保护视力的良好行为习惯。此次比赛不仅提升了师生的健康意识，还对全校各班级的班风班貌和仪容仪表进行了一次检验。我们希望通过此次比赛，能够促进全校学生认真做好眼保健操的行为习惯，切实降低学生的视力不良率。

眼睛是心灵的窗户，保护眼健康就是呵护孩子的“心灵”。通过这次活动，我们希望能够共同关注孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。