2、注意房间通风换气,保持空气的流通。
3、对孩子使用的物品,要定期采取洗、晒、烫、煮、烧等方式进行清洁、消毒。
风疹
风疹极易引起暴发传染,冬春季发病为高发期,易感人群为1-5岁的学龄前儿童。主要表现为发热、全身皮肤在起病1-2天内出现红色斑丘疹,耳后、枕后、颈部淋巴结肿、以及结膜炎。
关于预防
1、免疫接种是预防风疹的有效方法。
2、对孩子使用的物品,要定期采取洗、晒、烫、煮、烧等方式进行清洁、消毒。
春季过敏性疾病预防
除了上述这些传染性疾病,春季也是过敏性疾病的高发季。由于春季空气较为干燥,再加上风大,导致花粉、柳絮、粉尘等飘散在空气中,过敏体质的儿童极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、结膜炎等。
关于过敏性疾病的预防,家长们要注意以下几点:
1、部分孩子对尘螨过敏,家长们要保持室内清洁,勤打扫卫生,防止灰尘堆积。
2、外出时,一定要让孩子佩戴适合的口罩。在预防新冠病毒的同时,也防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔,产生过敏症状。
3、避免让孩子用鼻子去闻花,不让孩子去采摘花草。
4、在平时,也要让孩子学会注意卫生,养成良好的卫生习惯。
我们也可以利用下面这样活泼欢快的手指谣和洗手歌,让孩子们了解疾病预防的小知识哦-
春季的饮食
春天是孩子长身体的关键时期,幼儿春季的饮食可大有讲究,我们要保证孩子营养均衡,满足孩子的生长需要。
1、少吃生冷的食物
气温开始回升,有的孩子会贪凉,吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤,引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意,少让孩子吃生冷的食物。
2、少吃油炸食品
一方面油炸的食品容易引起上火,导致溃疡。另一方面,油炸食品不易消化,高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。
摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖,这些都是非常不利于孩子健康的。
3、多吃蔬菜、水果
蔬菜中富含大量孩子身体所需的维生素及微量元素,还可以增加胃肠蠕动,利于消化。
我们在烹饪蔬菜的时候,可以选择一些不同颜色、不同品种的蔬菜,当孩子们看到五颜六色的蔬菜时,就会有满满的食欲哦。
4、保证蛋白质的摄入
蛋白质被称为成长的营养基石,只吃蔬菜水果也是不行的。家长们要通过让孩子们吃奶类食品、鱼肉、蛋类食物等食物,来平衡孩子们的膳食均衡哦。
春季的穿衣
一、谨遵“下厚上薄”
1、上半身要轻薄
孩子大多活泼好动,如果穿得太厚,在玩耍的时候,腋下、后背容易出汗,因此要给孩子选择纯棉、宽松的衣服。当然如果气温确实比较低,那么可以给孩子加个小马甲、坎肩,这样可以保护他们的肚子。
2、下半身要捂着
下半身还需要继续捂着,冬天的小绒裤、秋裤还是要穿着,在户外活动,腿部和脚部会先感觉到冷,即所谓的“乍暖还寒”。那么什么时候脱掉秋裤呢?一般超过15℃,就可以脱掉厚裤子了。
二、日常护理小常识
1、当孩子玩得满身出汗时,不要立刻脱衣服,应该用毛巾把胸背上的汗擦干,让孩子安静下来,待汗水完全下去时再脱外衣。
2、简洁、舒适、透气性好的服装能让孩子玩得更尽兴。
3、小脑袋、小肚子、背脊、小脚丫要适当捂一捂。
4、15℃是个临界温度,超过15℃可以脱掉孩子的棉衣棉裤,否则容易感觉到热。日夜温差大于8℃的话,也可以适当捂一捂。天气预报冷空气来袭之前的24~48小时,就应该开始给孩子添衣了!减衣需要一个过程,以1~2周为宜。
三、洋葱穿衣法
多几层、薄一点、易穿脱。