知识竞赛是一种宣传普及自然科学和社会科学知识的形式，以下是小编收集整理的2023健康知识竞赛题库及答案，欢迎借鉴参考。

2023健康知识竞赛题库及答案

1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？A

A．身体、心理和社会适应

B．身体强壮

C．心态平衡

2.成年人的正常体重指数的值是：B

A．15-18.4

B．18.5-23.9

C．24-28

D．28

3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？B

A．15g

B．25g

C．35g

D．45g

4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？D

A．50-100克

B．100-200克

C．200-300克

D．300-500克

5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A

A．6克

B．8克

C．10克

D．12克

6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？C

A．遗传因素

B．社会因素

C．不健康的生活方式

D．医疗条件

7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？B

A．1-3次

B．3-5次

C．5-7次

8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A

A．牛奶

B．橘子

C．鸡蛋

D．面包