A、8摄氏度B、18摄氏度C、28摄氏度D、38摄氏度

4、若在江、河、湖、海游泳，则必须有（）相陪，不可单独游泳；

A、同伴B、会游泳的成人C、老师D、家长

5、下水前观察游泳处的环境，若有（），则不能在此游泳；

A、危险警告B、安全标志C、青山绿水

6、以下哪些地方适合游泳？（）

A、水流湍急的水域B、自然水库C、水深未知区域D、安全的浅水区域

7、当发现有人落水时，你会怎么做？

A、大声呼救，向周边人求助B、打110、120C、如有漂浮物就及时扔给落水者D、以上都对

8、游泳前一定要做好（）运动。

A、暖身B、剧烈C、呼吸D、以上都不对

9、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度（）时，不要游泳。

A、兴奋B、忧伤C、疲劳D、以上都不对

10、抢救溺水者时不正确的做法（）

A、尽量从后面接近B、溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等C、不管不顾，马上跳下去救人

二、判断（对的打√，错的打×）。（每题3分）

1、失足落水后，放松身体，头部后仰。（）

2、同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。（）

3、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。（）

4、游泳时，首先要看有无安全保障。（）

5、只要水性好，任何地方都可以游泳。（）

6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（）

7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）

8、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

9、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）

10、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。（）

三、简答题（40分）

1、在游泳时，发现自己抽筋了怎么办？

2、同伴邀请你去陌生的地方游泳，并且大胆保证没有危险，你会怎么办？

答案：

一、选择题

1、B 2、A 3、C 4、B 5、A 6、D 7、D 8、A 9、C 10、C

二、判断题

1、√2、×3、√4、√5、×6、√7、×8、×9、×10、×

三、简答题

1、（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可。

2、略

一、填空题