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2023年健康素养知识竞赛题库及答案
大小:28.91KB 14页 发布时间: 2023-04-22 13:57:22 11.11k 10.72k

B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己

C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

16.以下不利于睡眠的是(D)

A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动

17.为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的(C)

A陈述性知识B程序性知识C策略性知识D常识性知识

18,按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D)

A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突

19.咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)

A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级C.朋友与朋友

20.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)

A.支配——服从B.独立——依赖C.平等——平等D.主动——被动

21.当天识记的外语材料,最好在(A)内进行第一次复习,保持效果较好.

A 24小时内B第二天C第三天D第二周

22.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点(D)

A精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高,看问题全面

23."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的(A)的表现.

A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性

24.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D)

A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症

25.判断一种行为是是否正常,首先必须考虑以下哪个要素(D)

A家庭B职业C信仰D文化

26.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。

A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性

27.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。

A.情绪B.气质C.性格D.行为

28.在下列影响人际关系的因素中,对人际关系影响最大的是(D)

A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念

29.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)

A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗

30.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C)

A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落

3

一、单选题(共30题,答对得1分,答错不扣分)

1、要养成经常运动的习惯,建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动(C)

A.1000步B.3000步C.6000步D.8000步

2、健康人每周至少应运动几次(D)

A.6次B.5次C.1次D.3次

3、高血压与生活方式密切相关,下列哪种人易患高血压(D)

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