A.情绪需要调控B.情绪对人有影响

C.人应当喜怒不形于色D.人就应该感情丰富，热爱生活

16、篮球巨星乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”：“如果我站在罚球线上，1000万观众在注视着我，我将努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己以前每次罚球都未曾失手，这次也会同样发挥我的水平，不必担心结果如何，于是放松、投篮------乔丹是用(B)方法控制自己的情绪。

A.升华转化B.自我暗示C.自我激励D.心里换位

17、同学们一定还记得在龙年春晚演出中，李云迪与王力宏共同弹奏的一曲《金蛇狂舞》，震撼全场！我想也令大家意犹未尽吧！配搭着这样优雅画面的演出，他们的身后出现3D影像，黑白键组成的画面在他们的身后跃动“起舞”。令人陶醉！果然不出所料他们的《创意钢琴》被大家选为最有看点的节目。下面说法请选出一个不正确的：(D)

A．在欣赏这样优美的东西时，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶。

B．高雅的情趣不仅能放松我们的心情，还能使我们充分感受到生活中的美。

C．高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求。

D．王力宏是流行歌手，弹钢琴只是他的一时兴趣而已。

18、周六是小林的生日，他决定把好友请到家里，但妈妈不太支持。生日当天，妈妈买回了一个蛋糕，小林一看就急了，冲妈妈大喊道：“这么小的蛋糕，我怎么请客，你太抠门了，让我多没面子。”妈妈解释道：“这是冰激凌蛋糕，吃不了会浪费的。”他听不进去，领着同学摔门而去。小林的做法说明(A)

A.情绪会影响人们的生活B.排解不良的情绪只能采取这样的处理方法

C.人的情绪是无法控制的D.喜、怒、哀、惧是个人的选择，别人不能干涉

19、青春期的烦恼(B)

A.是成长过程中的主旋律B.根源于青春期特有的矛盾心理，是青少年成长过程中的正常现象

C.是可以任其发展的D.是妨碍青少年进步的绊脚石

20、在美国历史上曾有一位总统，他告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如仍怒火燃烧，那就数到百。”这属于哪种调节情绪的方法(C)

A．合理发泄B．自我激励C．转移注意力D．自我暗示

21、一对好朋友在沙漠中旅行，他们带了一个装满水的皮囊。可是，他们没有注意到那个皮囊漏水。等到发现时，只剩下半袋水了。一个说：“真倒霉，只有半袋水了，我们怎么办！”另一个却说：“太好了，幸亏发现及时，我们还有半袋水。”这个事例告诉我们的道理如下，说法不对的是(D)

A．同样的情景，人们会有不同的情绪表现

B．情绪与一个人看问题的角度和态度密切联系

C．乐观幽默的人，往往会有更多的积极健康的情绪

D．人的情绪是无法预知和控制的

22、在新年晚会上,一个战士接到母亲去世的消息,心里非常难过,但看到战友们喜迎新年,不愿扫了大家的兴致,就一个人出来,独自承担思念母亲、思念家乡的痛苦和悲哀。当他在海滨徘徊的时候，一回头看见几十位战士都默默地站在他的身后……原来战士们知道了这件事，找到他，又不愿打断他的思念，就默默地站在他的身后，分担他的悲痛。这个故事说明了这样的道理如下，说法不对的是(A)

A．怎样表达自己的情绪是个人行为与他人无关

B．人与人之间共享彼此的情绪会使我们的喜悦增加、痛苦减少

C．我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达自己的情绪

D．表达个人情绪时不忘关心他人的行为是受人敬佩的

23、对“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映的不正确的是(C)

A.人的情绪表现总是与一定情境有关B.人在表露情绪时总会伴有生理变化

C.说明人经常会出现喜怒无常的现象D.触景生情的心理现象

24、老师让班长主持下周的班会，他为此忧心忡忡，坐卧不安。总是想：“怎么办！我到时可能会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效方法有但除外(C)

A.合理宣泄B.转移注意力C.自我激励D.换位思考

25、林则徐为控制自己易怒的情绪，在堂屋中悬挂“制怒”大匾，他用来调节情绪的方法是(B)

A.注意转移法B.理智控制法C.合理发泄法D.认识改变法

26、当我们进入考场时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，我会考好的”这种调节情绪的方法是（C）

A.合理发泄B.心理换位C.自我暗示D转移注意力

27、一次意外使李瑞双目失明。他失落过彷徨过，但他没有消沉，而是坚强的生命奇迹发起挑战。通过不懈的训练，李瑞先后赢得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得全部捐给汶川灾区。李瑞调节情绪的方法是（C）

A转移注意力B.改变认识C.理性升华D.合理发泄

28、我们常说将心比心，站在对方的立场考虑问题，换位思考等，你认为这种调节情绪的方法是（C）

A.自我激励B.自我暗示C.换位思考D.学会升华