2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段?(10)

答:高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、

30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种?(10分)

答:向心收缩

等长收缩

离心收缩

等动收缩

论述题(20分)

快肌和慢肌的异同点?

一、填空(每空1分共30分)

1.把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

2.运动量:指人体在身体练习中所完成的。

3.小学体操教学内容,包括基本体操、、、低单杠等。

4.跑的教材共分为四大项,即

5.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有

6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:

7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为

与。

8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为三个部分。

9.体育课的分组教学,一般分为和两种形式。

10.练习密度是指一堂课中,学生与的比例。

11.体育课的运动负荷包括和两种。

12.体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容,以增进中小学生为主要目的地必

修课程。其功能与价值是。

二、选择题(每题1.5分共30分)

1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做()

A.单脚

B.跨跳

C.跨步跳

D.跳跃

2.新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.

A.全优发展

B.健康发展

C.全面发展

D.自由发展

3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()

A.教学方式的转变

B.教学行为的转变

C.学习方式的转变