B.第二次:上午8:00~10:00,补充上班和工作时间流汗丢失的水分
C.第三次:下午三点,正是喝茶的时间
D.第四次:睡前,睡觉时血液浓度会增高,睡觉前喝一杯水,可以冲淡积压液,扩张血管
E.一天之中饮水最佳时间是想喝就喝
6、人体水的来源和排除下列说法正确的是()
A.人体水的来源饮水占50%,食物含水占40%,机体代谢产生10%;
B.每天平均从食物获取1000ml水,蛋白质、糖类、脂肪代谢产生约300ml水,约1200ml从液态食物、水和饮料中获取
C.体内的水分主要通过肾脏以尿液的形式排除约1500ml,占60%,经皮肤蒸发和排汗约500ml,随粪便排除150ml
D.一般来说,水的摄取和排除每日维持在2500ml
7、糖尿病饮食治疗的原则有:()
A控制总热量,坚持少量多餐、定时、定量、定餐
B平衡膳食,食物选择多样化,适当增加膳食纤维食物
C限制蛋白质摄入
D限制脂肪及食盐摄入量
8、糖尿病健康干预的措施包括()
A.控制体重B.心理健康C.运动保健D.调整治疗方案E.合理膳食
9、健康调查访谈应强调()
A.真实性B.私密性C.安全性D.个性化E.开放性
10、生活方式评估包括()
A.患者危险性评估B.运动习惯评估C.健康行为评估
D.营养评估E.饮食习惯评估
11、慢性疾病管理包括()
A.病人分层B.慢性疾病管理营销C.制定保健计划
D.提供保健E.执行保健计划
12、健康档案管理信息系统的设计原则有:()
A.先进性B.前瞻性和远见性C.可扩展性
D.统一规划、资源共享E.安全可靠稳定
13、一份完整的健康体检报告的组成包括:()
A.健康状况的综合分析与干预B.常用健康常识汇编
C.电子报告与纸质报告D.顾客的问卷与访谈记录E.体检的生理数据
14、进行个体健康干预之前需要收集的资料有:()
A.目前健康状况B.健康危险因素C.个人一般情况
D.社会环境状况E.健康风险评估
15、身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是:()
A.使胰岛素的敏感性增加B.腹部的脂肪减少
C.发生动脉粥样硬化的危险降低D.缓解腰背部疼痛E.葡萄糖代谢改善
16、生命质量包括:()
A.身体状况B.一般性感觉C.患病情况D.心理状况E.社会功能状态
17、制定个体干预计划主要依据包括:()
A.家庭因素B.健康危险因素C.环境因素D.社会因素E.生活习惯