7.当发现有人落水时,你会怎么做?
A.大声呼救,向周边人求助B.打110、120
C.如有漂浮物就及时扔给落水者D.以上都对
8.游泳前一定要做好()运动。
A.暖身B.剧烈C.呼吸D.以上都不对
9.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿、或过度()时,不要游泳。
A.兴奋B.忧伤C.疲劳D.以上都不对
10.抢救溺水者时不正确的做法()
A.尽量从后面接近B.溺水者浮在水面时,可以向他抛投木板、竹竿等
C.不管不顾,马上跳下去救人
三、判断题(每题4分,共40分)
1.失足落水后,放松身体,头部后仰。()
2.同伴叫我去河边游泳,说那边很好玩,而且去过好几次都没事,我就去了。()
3.溺水者,上岸后,仰卧,按压腹背部。()
4.游泳时,首先要看有无安全保障。()
5.只要水性好,任何地方都可以游泳。()
6.游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。()
7.当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()
8.学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
9.夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
10.发现伙伴溺水,勇敢下水施救。()
参考答案:
一、填空题
下水游泳、同学、监护人、安全、不熟悉、水边、下水、应急自救、求助、报警
二、选择题
1.B 2.A 3.C 4.B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C
三、判断题
1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.×
拓展知识:
一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
1.游泳前一定要做好暖身热身运动。
2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。