26.中国营养学会推荐的成人蛋白质的摄入量占全天总能量的10%-15%()[单选题]
A.正确(正确答案)
B.错误
27.成年人共有九种必须氨基酸()[单选题]
A.正确
B.错误(正确答案)
28.能维持机体生存及生长发育的蛋白质叫做完全蛋白质()[单选题]
A.正确(正确答案)
B.错误
29.脂肪可以在人体缺氧条件下供给能量()[单选题]
A.正确
B.错误(正确答案)
30.中国营养学会推荐的早、中、晚能量比例为3:4:3()[单选题]
A.正确(正确答案)
B.错误
三、综合分析题
【题目一】小贝是一位女职员,因刚入职工作压力大,经常坐在办公桌前加班熬夜,不按时就餐,吃速食产品,一年胖了10Kg,现体重70kg,身高160cm,想通过健康的方式减重,需要你帮她制定相应方案。
31.根据小贝的BMI值提示她的体型属于:()[单选题]
A.体重偏低
B.体重正常
C.超重(正确答案)
D.肥胖
32.请你根据世卫组织的减重速度建议,为小贝合理制定第一阶段减重目标()[单选题]
A.两周瘦到60kg
B.三周瘦到60kg
C.十周瘦到60kg(正确答案)
D.十周瘦到50kg
33.以下不属于营养师给予小贝的干预方式是()[单选题]
A.饮食干预
B.运动干预
C.行为干预
D.换工作(正确答案)
34.你想为小贝制定运动处方,以下不属于美国运动医学学会(ACSM)官方的运动处方原则的是()[单选题]
A.运动频率(正确答案)
B.运动地点
C.运动总量
D.运动强度
35.根据小贝目前的状态,推荐的运动方式是()[单选题]
A.快跑
B.中国传统运动