C.不明溪流地形或水深处均不宜跳水。√

D.如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。√

2.游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。（）[多选题]*

A.忌饭前饭后游泳√

B.忌剧烈运动后游泳√

C.忌在不熟悉的水域游泳√

D.忌长时间曝晒游泳√

3.假如在自然水域中被水草缠绕,需要做到以下几点:（）[多选题]*

A.在野外自然水域中，一定要先观察水下环境。√

B.如果不幸遇到水草或渔网缠绕，要用力挣扎。

C.被缠绕后，首先应放松身体，观察缠绕情况，寻找解脱的方法.√

D.如果解脱不了，可大声呼救。√

4.为了保证您和其他人在参加游泳活动中的人身安全，有几种情况需要注意（）：[多选题]*

A.心脏病和传染病患者，千万不要游泳；√

B.游泳时，切忌朋友之间打闹嬉戏，以免发生意外；√

C.要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋；√

D.为保证足够能量,饭后马上就去游泳。

5.过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？（）

A.觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。√

B.如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。√

C.举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。√

D.如果没有人来，尽力继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。√

6.发现溺水者，以下的正确处理方法是？[多选题]*

未成年人与不善水者一定不下水参与救援；√

将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；√

未成年人发现有人溺水，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救；√

若没有救护器材，成年善水者入水后接近溺水者时要转动他的侯部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。√

7.溺水者被救上岸的处置方法[多选题]*

A、上岸后给溺水者进行控水√

B、若发现溺水者呼吸心跳停止（时间不长），要立刻进行心肺复苏；√

C、神智、意识清醒后要给溺水者穿衣保暖，注意观察并等待救护车或立刻送医院治疗√

三、判断题

1.溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。[判断题]*

对√

错

2.当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。[判断题]*

对

错√

3.中学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。[判断题]*

对