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初级游泳教练员理论考试试题及答案
大小:28.15KB 16页 发布时间: 2023-05-30 10:33:10 14.96k 13.78k

B、扶池边、池槽、同伴

C、扶打水板

D、陆上模仿

答案:B

35.下列关节运动中,可以用于胸大肌伸展练习的是()。

A、肩关节水平伸

B、肩关节水平屈

C、肩关节伸

D、肩关节内旋

答案:A

36.游泳时,水中呼吸动作的要点是

A、嘴吸嘴鼻呼

B、鼻吸嘴鼻呼

C、鼻吸鼻呼

D、鼻呼嘴吸

答案:A

37.仰泳移臂到头上时,身体开始向()一侧移动

A、划水臂

B、移臂

C、左侧

D、右侧

答案:A

38.关于抗阻训练保护要点正确的是()。

A、杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护

B、在进行哑铃训练时需要施加保护

C、哑铃坐姿推举练习需要保扩

D、在进行杠铃训练时需要施加保护

答案:C

39.以下选项中正确的是

A、脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损性损伤,并以腰部损伤多见

B、急性腰扭伤,脊椎骨折或者脱臼等不属于脊柱损伤

C、脊柱损伤不属于轻度损伤

D、脊柱损伤在体操、举重、网球、排跤、乒乓球和羽毛球等运动项目中比较少见

答案:A

40.长期进行游泳锻炼,能使血管壁(),弹性(),心血管系统的效率得到提高

A、变薄,加大

B、变薄,减小

C、增厚,加大

D、增厚,减小

答案:C

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