E)慢性疲劳综合征
体育锻炼的基本原则有()
A)超负荷原则
B)循序渐进原
C)安全性原则
D)专门性原则
E)大小运动量相结合原则
*心肺适能是心肺功能对运动的适应能力,下列哪些测试方法适合用来评定心肺适能()
A)台阶实
B)12min
E)肺活量
*经过长时间的体育锻炼,在完成定量工作时,心血管机能变化呈现以下特点()。
A)动员快
B)潜力大
C)恢复快
*以下体育锻炼对身体健康影响正确的是()
B)体育锻炼能使HDL升高,使LDL降低,从而延缓动脉粥样硬化的发生与发展。
C)定期活动和训练能提高胰岛素敏感度和葡萄糖耐受性。
D)体育锻炼可是肌肉组织的化学成分发生变化,如肌肉中的肌糖元、肌球蛋白、肌动蛋白、和肌红蛋白等含量都有所增加。
E)从事体育锻炼可增强血液中抗凝血系统的功能,降低血中尿酸含量,预防血小板聚集,避免发生血管栓塞。