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运动训练学考试题库及答案

一、单项选择题

1.长时间重复训练方法主要适用于条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。(D)

A.磷酸盐系统供能

B.糖酵解代谢系统供能

C.有氧代谢系统供能

D.无氧、有氧混合供能系统

2.在赛前中短期集训中，技能主导类个人对抗性项目应重点抓好，以及通过各种配对练习提高实战能力。(A)

A.技术绝招的训练

B.主要技术环节的熟练和完善

C.技术细节的训练

D.运动素质的训练

3.对技能主导类表现难美性项群运动员的竞技能力起决定性作用的因素是(D)

A.运动素质

B.专项技术

C.专项战术

D.心理能力

4.基础训练阶段训练的首要任务是(B)

A.协调能力和基本技术的训练

B.基本运动素质

C.专项运动素质的训练

D.传授训练理论知识

5.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。(C)

A.运动训练过程的多变性

B.人体机能能力的超量恢复

C.竞技状态形成与发展的周期性

D.人体机能的训练适应

6.发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用训练方法。(B)

A.短时间持续

B.短时间重复

C.强化性间歇

D.法特莱克

7.运动员竞技能力结构具有非衡特征及效应。(D)

A.整合

B.泛化

C.木桶

D.补偿

8.与运动员竞技状态发展过程的形成、保持、消失三个阶段相对应，一个训练大周期划分为三个时期。(B)

A.准备时期、恢复时期、比赛时期