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运动训练学考试题库及答案
大小:22.16KB 8页 发布时间: 2023-06-15 16:13:23 12.34k 10.84k

B.体能主导类速度力量性项群中的项目。

C.体能主导类速度性项群中的项目。

D.大多数技能主导类对抗性项群中的项目。

17.强化性间歇训练方法是发展供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。(D)

A.磷酸盐系统

B.糖酵解代谢系统

C.有氧代谢系统

D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

18.准备时期训练中采用的最多的训练周类型是(A)

A.基本训练周

B.赛前训练周

C.比赛周

D.恢复周

19.当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生现象。(C)

A.生物适应

B.代偿效应

C.劣变反应

D.异时反应

20.间歇训练法的最大特点是(C)

A.间歇时间内的休息方式是积极性的

B.练习持续时间很长

C.运动员机体在间歇时间内不能完全恢复

D.负荷强度最小来源

21.训练原则是依据运动训练活动的而确定的组织运动训练所必需遵循的基本准则。(A)

A.客观规律

B.客观需要

C.实战需要

D.现实条件

22.赛前训练周负荷变化的基本特点是(B)

A.提高训练的负荷量

B.提高训练的负荷强度

C.降低训练的负荷强度

D.提高训练的负荷强度和负荷量

23.运动训练的直接目的是(C)

A.创造优异运动成绩

B.探索运动训练规律

C.提高运动员的竞技能力

D.培养体育人才

24.在全年训练中,被采用最多的是(A)

A.基本训练周

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