A.想去哪游就去哪游
B.前,一定要做好充分的热身准备√
C.可以去水深的地方游泳,比较刺激
34.下水时切勿太饱,太饿,饭后()小时,才能下水。以免抽筋。[单选题]*
A.1小时√
B.2小时
C.3小时
35.下水前观察游泳处的环境,若有(),则不能在此游泳。[单选题]*
A.危险警告√
B.安全标志
C.青山绿水
36.未成年人或成年人都应该在()场所游泳。[单选题]*
A.江、河、湖、海
B.有救生员及合格场所游泳√
C.野外水库
37.当游泳感觉身体不适时,我们应该()。[单选题]*
A.在水中保持不动
B.上岸及时休息√
C.继续游泳直至恢复状态
38.下水前,需要做好(),并且淋浴做好个人卫生。[单选题]*
A.伸展运动暖身
B.检查安全工具是否完备
C.以上都对√
39.每次游泳最好不要超过()。[单选题]*
A.30分钟
B.2小时√
C.4小时
40.夏天太热,吃完中饭后,父母还没下班,做游泳教练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳,正确的做法是();*[单选题]*
A.发短信告诉父母,再前往。
B.给父母写个留言条,再前往。
C.电话问问父母,父母不同意也可以前往。
D.以上都不对。√
41.游泳小常识,正确的是()*[单选题]*
A.身体患病者不要去游泳。
B.中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
C.传染病患者易把病传染给别人,也不宜游泳。另外女同学月经期间均不宜游泳。
D.以上都正确。√
42.游泳中的紧急情况及自救()*[单选题]*
A.抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。
B.如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。