D、粪便无需处理直接施肥
9.(ABCD)能有效减少交通伤害。
A、系安全带
B、不超速
C、不酒后驾车
D、不疲劳驾驶
10.发生火灾时(ABCD)。
A、隔离烟雾
B、用湿毛巾捂住口鼻
C、低姿逃生
D、拨打火警电话119
11.怎样预防肥胖症?(ABC)
(A)要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量
(B)提倡吃植物油,少吃动物油
(C)加强体育锻炼,养成良好生活作息习惯
(D)控制饮食,每日一餐
12.在流感季节来临时,以下哪种方式可以预防流感?(ABCD)
(A)咳嗽、喷嚏时掩住口鼻(C)勤洗手
(B)接种流感疫苗(D)积极锻炼身体
13.健康的生活方式主要包括:(ABCD)
(A)生活规律,没有不良嗜好
(B)讲求个人卫生、环境卫生,饮食卫生
(C)平时注意保健,生病及时就医,积极参加文体和社会活动
(D)积极锻炼身体
14.青少年对吸烟行为所采取的态度是(ABC)
(A)宣传吸烟有害健康的知识(C)自己不吸烟
(B)劝阻家人不吸烟(D)吸烟是个人行为,不应干预
五、问答题
1、心理健康的定义是什么?其主要特征是什么?
答:心理健康指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要特征包括:智力正常;情绪稳定;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好。
2、心理卫生问题如何解决?
答:心理卫生问题是可以通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决的。采取乐观、开朗、豁达的生活态度,把生活目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣爱好,积极参加社会活动等,有助于心理卫生问题的解决,有助于维护心理健康。
3、心理行为问题该如何处理?
答:心理行为问题的处理,以心理咨询和心理治疗为主,辅以社会支持和药物治疗。对精神障碍,也有有效的治疗药物治疗、心理治疗和心理社会康复等方法。被确诊患有精神障碍者,应及时遵照医嘱,接受正规治疗。对有心理问题或精神障碍的人应当关爱、帮助,不得歧视。
4、流感的定义是什么?流感病毒有哪几种?
答:流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分甲、乙、丙3型,以甲型流感对人类威胁最大。
5、流感是如何传播的?
答:流感主要由流感患者和隐性感染者传播,传染期约1周,开始发病的2-3天传染性最强,其可通过咳嗽、喷嚏、说话时产生的飞沫传播,也可通过被病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播。
6、预防控制流感的重要措施是什么?预防流感及其并发症的有效手段是什么?
答:早发现、早隔离、早治疗是预防控制流感的重要措施。在流感流行期间少参加或不参加集体活动,中药板蓝根对预防流感有一定作用。