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健身理论与指导考试题含答案
大小:465.47KB 6页 发布时间: 2023-07-11 11:56:29 5.99k 5.68k

B.40%--60%

C.50%--70%

D.60%--80%

正确答案:C

8、人体缺乏维生素A时,容易引发()。【单选题】(4分)

A.坏血病

B.夜盲症

C.干眼症

D.脱发

正确答案:C

9、根据《全民健身条例》,国家对以健身指导为职业的社会体育指导员实行()。【单选题】(4分)

A.技术等级制度

B.职业资格证书制度

C.准入制度

D.培训就业制度

正确答案:B

10、氨基酸是构成()的基本单位。【单选题】(4分)

A.蛋白质

B.脂肪

C.有机物

D.无机盐

正确答案:A

11、小李健身没有达到预期效果,通过酗酒、暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于()。【单选题】(4分)

A.问题取向应对

B.情绪取向应对

C.逃避应对

D.被动应对

正确答案:C

12、急性运动损伤最初()内,肌肉、韧带、骨骼等组织发生的损伤可引起肌肉韧带撕裂、血管破裂、骨折等问题。【单选题】(4分)

A.72小时

B.1周

C.24--48小时

D.1月

正确答案:C

13、间歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%。低于()。【单选题】(4分)

A.110次/分

B.120次/分

C.130次/分

D.140次/分

正确答案:B

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