9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。

10．没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。

11．新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课，五至九年级为每周3节体育课。

12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。

15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。

三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分）

1．学习方式

学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。

2．体育教学模式

体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

3．快乐三要素简单的，没有附加条件的，发自内心的。

4．生物年龄---指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。

5．运动训练---凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。

6．健康---指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。

7．运动指数---课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

8．诱导性练习---体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

9．体适能（体能）

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。

10．练习轨迹

指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

四、简答题（5小题，每小题4分，共20分）

1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？

①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。

3．什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

4．体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；

②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；

③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；

④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；

⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；

⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

五、问答题（5小题，每小题8分，共40分）