C、虾
D、谷物
E、菠菜
17、人发烧时,胃肠的消化能力减弱,应吃哪些既富有营养又容易消化的食物?(ABCDEF)
A、鸡汤
B、新鲜蔬菜
C、肉末
D、加糖豆浆
E、苹果、香蕉
F、清蒸鱼
18、吃蛋要注意哪些问题?(ABCD)
A、变质不吃.吃蛋要吃新鲜蛋,营养价值高.如蛋中有黑色物质出现,说明已有硫化氢等有毒物质产生,这样的蛋就不能再吃了.
B、不能生吃.蛋清中有一种抗胰蛋酶,能阻止胰酶对蛋白质的利用和消化;蛋清中的另一种蛋白质能同蛋黄中的铁结合而阻止铁的吸收.蛋一经煮熟,这些问题就不存在了.
C、不能多吃.蛋吃多了,一部分消化不掉的蛋白质,在肠道细菌的作用下,会生成各种对人体有毒害的物质.
D、吃蛋后不宜喝茶.因为茶中的单宁会阻碍蛋白质、铁、钙等营养成分的吸收。
19、不宜同食的食物有哪些?(ABC)
A、豆腐与蜜糖
B、黄瓜与花生
C、香蕉与芋头
D、柿子与鲤鱼
20、牛奶有哪些妙用?(ABCD)
A、去酒迹-如果白衬衣上留下了酒迹,可用煮开的奶擦拭,即可去起污迹。
B、消除眼肿-早晨起床眼皮肿了,用牛奶加一点醋和开水混合,然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟,再用热毛巾捂一下,很快就会消肿。
C、治轻微烧烫伤-在患处敷上点烧开的牛奶,可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。
D、贴标签-要使玻璃上的标签贴得牢,可先将标签放在牛奶中泡一泡。
21、吸盘吸不牢怎么办?(ABD)
A、热水泡
B、甜炼乳
C、冷水冲
D、鸡蛋清
22、补充钙的食物有哪些?(ABCDE)
A、牛奶含钙量最高
B、豆制品比牛奶低一点
C、海带中含钙量很少
D、蚱皮中含钙量和牛奶无法比
E、维生素D促进钙吸收
23、掉发的原因有哪些?(ABCDE)
A、熬夜
B、烟酒
C、麻辣锅