答案:D
14.不正确的身体关节名称是
A.膝关节B.肩关节C.踝关节D.手关节
答案:D
15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括
A.冷敷B.热敷C.进行静力牵张练习D.按摩
答案:A
16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括
A.科学安排运动负荷B.避免肌肉负担过重C.准备活动充分D.热敷
答案:D
17.肌肉痉挛产生的原因不包括
A.准备活动不充分B.肌肉受到热刺激C.长时间剧烈运动大量出汗
答案:B
18.肌肉痉挛处理方法不包括
A.牵拉屈曲肌肉使其伸展B.局部按摩冷敷C.离开冷环境D.喝盐开水
答案:B
19.肌肉痉挛预防方法不包括
A.运动前做充分的准备活动B.冬季注意保暖C.夏天喝些盐开水D.不剧烈运动
答案:D
20.运动中腹痛原因不包括
A.准备活动不充分B.长时间剧烈运动大量出汗C.开始运动过于剧烈
答案:B
21.运动中腹痛处理方法不包括
A.深呼吸或暂停运动B.热敷C.对胀痛的腹部揉按D.减速
答案:B
22.运动中腹痛预防方法不包括
A.合理安排体育锻炼时间B.充分做好放松活动C.注意运动节奏
答案:B
23.闭合性软组织损伤处理方法不包括
A.马上热敷B.控制肿胀和疼痛C.用绷带或布条等进行加压包扎
答案:A
24.《大学生体质健康标准》按照()记分。
A.百分制B.等级制C.百分制和等级制
答案:A
25.奥运会的发源地是:
A.伦敦B.亚特兰大C.悉尼D.古希腊雅典
答案:D
26.要获取健康,首先应:
A.良好的医疗条件B.好的营养C.运动D.建立正确的健康观念和生活方式
答案:D