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小鸭子是一位非常擅长游泳的小动物。在森林里举行的年度运动赛中，小鸭子是大家认为最有希望赢得游泳比赛冠军的选手。小鸭子本人也对此充满了信心。
比赛开始前，运动员们都在紧张地准备热身，只有小鸭子一动不动。一只青蛙好奇地问小鸭子：“你为什么不热身呢？”小鸭子回答说：“我根本不需要热身，我一定能赢过你们。”
当裁判吹响了口哨，大家纷纷跳入水中，争先恐后地游起来。然而，小鸭子突然停下来，开始在水中挣扎。大家意识到小鸭子出现了溺水的危险，赶紧救了她上来。
原来，小鸭子因为没有做热身运动，导致腿部抽筋，无法继续比赛。最终，小鸭子输掉了比赛。这次的失败使小鸭子深深地记住了教训，以后每次下水游泳前都会先做好充分的热身运动。
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