当我们到达他的寝室时，我们看到了整齐如豆腐块般的被子，让人羡慕不已。想想我们何时能叠出这样整齐的被子呢！

整齐的床铺让我感到惭愧，我的床铺经常很乱，作为一个女孩子，怎么会这么懒呢？而他们作为军人，真的很不容易。

然后，教官拿出被子开始叠被子，我拍摄了一段视频，竟然持续了两分钟，而我们这些不会叠被子的人要花多少时间呢？平时叠被子只需要几秒钟就可以了，而这个简单的任务却要花这么长时间，真是不容易啊！

离开了教官的宿舍，我们的军事理论教育活动就结束了，只等着晚上的叠被子训练。

到了晚上，我拿着席子赶到训练场，看到其他人也带着被子，就知道这个任务应该不会取消。然而，事情总是难以预料的，后来活动却被取消了，让我白白地带了被子过来。

晚上的训练和前一天一样，先是半小时的军姿站，这是最痛苦的部分。然后是复习所学的动作，不停地练习，争取达到步调一致。

几个常规的练习过后，我们坐在地上休息，开始唱歌。我们跟着教官一起唱《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，有时还会开开玩笑，真的很好玩。其他排的队员也开始唱歌，整个校园里回荡着激昂、浑厚的军歌声。

在湖州师范的夏夜，因为有了歌声而不再炎热！

一天的军训，在歌声中结束了！

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今天早上，我走着去学校，感受到了一阵清凉的微风。这让我感到心情愉快，好像可以摆脱昨天的炎热，享受一整天的凉爽。可是，刚刚排好队伍，太阳突然冒了出来，释放出无尽的能量，地面热得像火炉一样，踩在上面简直是烫脚。阳光直射到头上，让我眯起了眼睛，真是刺眼啊！

我不情愿地把水瓶放在白线上，和太阳一起暴晒。接着，我也像水瓶一样被“烤”了起来。唉！在太阳下站着，我的脸都快被烤焦了！太热了！嗯，我甚至闻到了烤乳猪的味道……

首先，我们要站半个小时的军姿。刚开始，我和同学们都挺胸抬头，精神抖擞地站着。但是不久后，吹来了一阵热风，让我几乎窒息，我的头发也被风吹到眼睛里，感觉又痒又扎。我真想抠一下眼睛或者抓一下头发，但是一动就得多站一分钟，我不想给同学们添麻烦，所以忍住了。唉！虽然只是几分钟，但是我觉得已经过了好几个小时了，我浑身都是汗水，头发也湿透了。

这时，三个同学被连长挑选去当升旗手了。唉呀，真羡慕他们。他们不仅可以站在树荫下，而且只需练习正步，真是太美妙了！

接着，我们开始学习新的动作。但是我的心一直想着树荫下的那三个“幸运儿”，心不在焉，什么都听不进去。其他同学大概也和我一样，心里不平衡，结果排面一直都是一塌糊涂。因此，教官非常生气，不让我们休息。

到了下午，我们认真地练习动作，排面整齐，速度一致。我不再去想其他事情，也不再看着坐在树荫下的同学。我们很快地学会了动作，然后坐在了树荫下。

下午，我们终于完成了所有的军体拳。今天我学到了很多，同时也学会了不被他人影响。

今天天气非常热，空气也很闷。出门时，我向上帝祈祷，希望下一场大雨。可是，不知道是我得罪了神仙，一滴雨都没有下，反而有些乌云躲到了哪里去了。太阳烤得我们简直不能忍受，又烫又疼，头发也被烤焦了，又干又热。

虽然太阳火辣辣的，但是教官仍然非常严肃。他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑五圈。我们只能忍受痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，两分钟……时间过得很慢，汗水把衣服紧紧贴在身上，真是难受极了。有些同学坚持不住了，一个、两个……总共有五个人被罚跑了五圈，我的心跳也开始加快，全身都感觉不到一丝松懈，喘不过气来了。

一会儿，我的胃开始疼起来，嗓子也像被东西堵住了一样，非常难受。我想喊一声“报告”坐下来休息，但是又想到我们参加军训的目的，就是要培养我们坚强的意志，增强我们的体质，才能成为对祖国和人民有用的人。越是困难，就越要坚持。于是，我坚持了下来，战胜了胃疼和干燥炎热。我学会了正步走，还学了几招军体拳。

今天，我真正体会到了：坚持就是胜利！

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经过短短七天的军训，我深刻感受到了身心得到了一次洗礼。

每天的训练内容很简单，只是一些基本的动作，比如原地转法、跨立、立正、齐步走、正步走等等。但是，我从中学到了很多有益的东西。以第一天的军训为例，虽然每个动作看起来很简单，但是一开始我们却做得不好，只有在教官反复督促下才能做出正确的姿势。由于我们长期缺乏锻炼，半天下来就有人感到腰酸背痛。下午，很多动作都做得不够整齐，队伍里时不时传出说笑声，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，没有集体荣誉可言。我不禁想到，我们根本不像一个团队。如果继续这样下去，肯定无法达到理想的效果。因此，我开始对团队这两个字有了更深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥团队的优势，否则，所有的努力和汗水都会付之东流。

第二天，整体训练情况有所改善，大家也渐渐适应了军训生活，齐步走和正步走都有了很大进步。这些成绩的取得得益于大家的团结合作。首先，每个人都端正了态度，能够认真投入训练，因此收到了良好的效果。这让我想到，在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才能取得成功。其次，这些进步离不开教官的辛勤指导。一个人的个人素质固然重要，但正确的指挥也是非常必要的，这正是指挥者的魅力所在。只有指挥得当，才能事半功倍，否则就会事倍功半。

尽管军训只有短短的七天，我们却能够改变往日的懒散，全身心地投入到紧张有序的训练中，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我们不断超越自己的勇气，让我们认识到责任感的重要性，更加强了我们的团队意识。我相信，在将来的工作和生活中，无论是对待生活的态度、意志力还是思维模式，我们都会受益匪浅。

在这七天的军训过程中，通过一些具体的训练项目，比如“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”，给了我很多启示。这些训练项目让我收获很多，也让我感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训让我明白，作为一个年轻人，要如何面对生活和工作，如何用智慧去工作！“站军姿”不仅要求我们有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合、步调一致，才能实现目标、做好工作；而“步伐变换”告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能做到万无一失。“向左转、向右转”讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合得好，才能取得效果。

通过这七天的军训，我不仅收获了身体的锻炼，还学到了很多为人处事的道理。我相信，这些经验将对我的工作和生活产生积极的影响。无论是在工作上还是在生活中，只有我们团结一致，齐心协力，才能取得更好的成果。让我们保持军训时的那种团队精神，共同努力，迎接未来的挑战！

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军训开始的时候，大家都很兴奋，对军训充满了好奇。但是到了第二天、第三天、第四天，问题出现了。有些同学开始抱怨，有些甚至想逃避训练。这说明我们平时的生活太舒适了，缺乏一些应有的能力。我们的教官常常因为我们的坏习惯而受到惩罚。有一天，教官因为我们被罚了五次正面卧倒在地上，手臂肿了还流血了。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又有什么用呢？为什么我们不一开始就做好自己呢？

我现在明白了时间的重要和意志的坚定。在训练场上，我们反复练习着最简单的动作，用心去感受军人的严谨。军姿端正、步伐整齐，让我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束了，我看着晒黑的皮肤，想起了炎热的太阳和流下的汗水。但是汗水不能淹没我的记忆，因为我学到了更多的东西。刚开始的时候，军训似乎是无声无息的，没有给我太多时间去准备。但是在这几天里，我慢慢地收获了一些宝贵的东西，留在了我的记忆深处。

军训的内容可能有些单调。每天都做着同样的动作，我抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的指导下，我发现自己和同学平时的习惯有些不好。纠正错误是困难的，炎热的太阳仿佛惩罚了我们这些有坏习惯的孩子。但是努力是有力量的，错误不会永远存在。虽然和教官还有差距，但是我们每个人都取得了进步。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是调剂训练的好方法。在拉歌中，除了“原始的吼声”，还有欢笑声。每一次的笑声都能让疲惫的身体重新振作起来。我们抱着娱乐第一的心态，度过了最轻松的几分钟。