军训是一种锻炼意志力和强化纪律性的有效方式，通过坚持和服从的自我约束来实现训练目标。拓展训练在磨练个人意志的同时，培养团队合作精神，并通过积极进取的方式来达成目标。下面是具体的拓展军训计划安排：

- 9点：到达国防教育基地；

- 9点-10点：换装，分队，进行军训动员，领导讲话；

- 10点-10点30分：练习站立姿势，强调军训纪律等相关知识；

- 10点30分-11点40分：练习跨立、稍息和停止间转法；

- 11点40分-12点40分：午餐时间，保持安静状态，不浪费粮食；

- 12点40分-13点：复习上午的跨立、稍息和停止间转法；

- 13点-14点：练习起步的行进和立定；

- 14点-15点：练习正步的行进和立定；

- 15点-15点30分：练习敬礼和礼毕；

- 15点-16点：复习跨立、稍息、停止间转法、起步的行进和立定、正步的行进和立定、敬礼和立定；

- 16点-16点30分：全员集合，各队进行一次军事会操；

- 16点30分-16点50分：活动总结。

拓展训练的目的是促进员工的军训积极性，提高组织纪律观念和自我约束能力，树立公司良好形象，培养“令行禁止，迅速反应”的良好风气。

培训的宗旨是快乐、感恩、责任、荣誉和团队，采用快乐、互动、体验和感悟的培训模式。

核心宗旨是没有完美的个人，只有完美的团队！

课堂宗旨是严肃而不呆板，紧张而不枯燥，育人和娱人并行。

训练标准是完美是及格的唯一标准！

训练信念是合理的要求是训练，不合理的要求是磨练！

企业员工军训方案7

为了进一步加强军训队伍的建设，让每个队员都成为优秀的小战士，并增强他们的责任感，我们制定了以下的拓展活动方案：

活动时间：20___年x月x日星期x晚上7：00-8：30

活动地点：运动场

活动参与对象：全体官兵

领导小组：

总顾问：

顾问：

总负责：

组长：

副组长：各排教官

成员：各班班主任

主办单位：军训团

活动内容与规则：

项目类型：团队协作型

参赛人员：由12名队员参赛(6男6女)

场地要求：一片空旷的大场地，比赛赛距为40米

竞赛方法：参赛者分成12人一组，后面的人用左手抬起前面人的左腿，右手搭在前面人的右肩上，形成一个小火车。最后一名同学要单脚跳步前进，不能双脚着地。比赛开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的队伍胜利。按照到达时间进行排名，根据名次计分。

竞赛规则：

1. 比赛过程中队员必须跳步前进，不允许松手。如果队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始比赛。如果不重新组织，继续前进，则成绩无效，记为0分。

2. 以每队最后一名同学通过终点线的时间为准。