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毕业生实习日记1

今天早上我早早起床，到了营业厅后发现我是第一个到的。昨天我精心准备了一身“职业装”来到实习单位。郭师傅告诉我这个网点的业务很繁忙，还笑着说要我做好准备，因为会很辛苦。

上班的第一件事就是做好准备工作。首先，我开机，然后进行上下班必须的常规清点工作。这样可以确保一天的营业正常进行，并且验证业务过程中是否有错误。

就这样，一天的工作开始了。工行的现金业务管理非常严格，所以作为实习生，我只能在大堂内为客户提供服务。不过这也让我有机会可以与客户近距离接触。有一位姓李的经理，她以极快的速度向我讲解了接下来要学习的业务。我发现我对银行业务真的不太熟悉。仅仅是凭条，就有存折和信用卡开户、特殊业务、汇款、存款等等。这一切都对我的能力提出了考验。

毕业生实习日记2

今天一大早，我听到了风声，于是爬起来看。睁开眼睛一看，外面全都被白雪覆盖了。公园里锻炼的人很少，只能看到鹅毛般的大雪在天空中飘舞，非常美丽。我心想着这个美景，不知不觉就忘了起床。

这场雪是我们这里的第一场大雪，对我来说也是最难忘的。因为今天就是过年的14号。我最喜欢冬天，它是一年的最后一个季节，而且下雪的景象非常浪漫，如果能在雪中散步，那该有多美啊。

虽然在这一天，我没有出去玩，而是在家里看电视、玩电脑，但是我真的很想出去，感受雪的美丽。可惜因为自己的懒惰，我就这样待在家里错过了。

毕业生实习日记3

电子商务是一个包括信息交流、网上交易、网上结算和物流流等四个主要组成部分的完整过程。尽管网上交易、信息流和网上结算可以通过互联网络来实现，但最终的资源配置仍需要通过实体商品的转移来实现。网上交易只是实现商品所有权转移的一部分，而实际的商品转移需要依靠物流配送来完成。因此，将网上交易等同于电子商务是一种错误的认识，这种认识误导了人们对电子商务的理解。真正的电子商务是由企业、供应商和消费者组成的网络联结。然而，在中国，要想实现完整的电子商务活动，就必须解决配送服务的问题。由于中国长期忽视了配送系统的建设，所以现在电子商务的发展受到了限制。

毕业生实习日记4

今天是我最辛苦的一天。早上八点进去，一直工作到下午五点半，中午只休息了半个小时。虽然老板没有阻止我们休息，但我看到我的师父和其他同事都忙得不可开交，所以觉得自己也不能休息。就在下午五点的时候，突然有很多客户来了，而且每个人都有大订单。我帮一个人处理完，就马上去帮另一个人，一直忙个不停。最后每个人都对我说，你休息一下吧，坐一会儿。虽然我也想坐下来休息，但是作为实习生，我还有很多东西需要学习，很多琐事需要处理，坐下来休息会让进度变慢。并不是我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间和精力来这里实习，我要对得起自己，对得起我宝贵的时间。如果我在这里悠闲地休息，还不如待在学校里休息，那样更舒服。我觉得这样才对。别人拼命是为了争取工作机会，我也不排除这个原因，但更重要的是，我全心全意地投入到一种职业、一种工作中。即使将来不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到不同的生活。这是我人生中多了一次宝贵的经历。多一种经历，就多了一份生活经验，虽然现在用不到，但在不久的将来肯定会发挥重要作用，带来好处。

毕业生实习日记5

今天是我实习的第四天，也是我正式工作的第一天。主要任务是进行放线工作。放线是建筑工程施工的第一步，非常重要，它直接关系到工程的质量。放线就是将图纸上的形状按照1:1的比例投放到地面上。放线人员需要掌握各种仪器的操作，能够识别图纸，并且能够快速记忆数值，要求精确的操作。首先要学会使用经纬仪，然后学习识图，最好能够自己画图。接着要熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线的位置，最后放置局部轴线，弹出墙体等。放线需要使用一些工具，如卷尺、长钢尺、墨斗、油漆和小刷子等。

毕业生实习日记6

优秀服务员的条件是什么？每个条件都需要深入探讨一下。其中之一是“热爱工作”。为什么要热爱工作呢？因为当你热爱自己的工作，你就会更快乐、更容易地做好工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量和良好的服务，这样你就能将平凡的工作做得与众不同。另一个条件是迅速熟悉工作标准和方法，这是为了自己和企业在激烈的竞争中获胜，必须尽快投入工作并胜任工作，提高工作效率。

与同事们建立良好的关系，有时候大家会一起八卦一下领导的事情。虽然上班时对领导的印象可能不好，但和别人八卦也是一种发泄。我怀念那些日子，晚饭后去清华散步消食，然后在旁边的书店逛逛，慢慢地度过快乐而简单的日子，让我可以忘记工作上的疲惫和困扰。我喜欢和纯真的人在一起，让我感觉世界没有那么复杂！每个人心中都有一条悲伤的河流，你有你的痛苦，我有我的困难，虽然我们不理解彼此，但我们都知道自己的苦。想要平稳地度过生活，只需微笑，那就是最美好的故事。实习生活是痛苦的，无论是心理上还是身体上，但有时候客人的一个微笑就足以让我觉得所有的付出都是值得的。

优秀服务员还要具备勤奋和自信的精神。餐饮工作通常不会太过繁重，多做些工作也不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤，主动地工作，主动地寻找工作。俗话说“一勤天下无难事”，只要你勤奋，成功的大门就会为你打开。相比金钱、势力和出身背景，自信是最重要的。自信可以帮助人们排除各种障碍，克服各种困难，相信自己是最优秀的。今天我理解到了这两点，相信明天我能更有精神、更有自信地迎接新的一天的工作。

此外，责任心、团队精神和以平常心面对工作中的不公平也很重要。我将在实习中体会这些，并逐渐了解它们的重要性。我要完善自己的个人素质，提高自己的综合水平。努力做好每一个工作内容，包括迎宾、问候客人，呈递菜单并点菜及酒水，上菜服务，餐间服务，餐后整理工作等，我还有很多东西要学习。

在开始实习的日子里，我主要是观察和熟悉工作流程和服务程序。通过耐心观察和经理、同事的指导，我熟悉了自己的工作。其实说到底，就是把顾客服务好。但要真正做好这一点并不容易，这就像是人与人之间的交流，你需要学习很多原则和方法。多亏有同事们的帮助，让我应付自己的工作。

我最近看到了一些关于酒店管理的文章，我了解到提高服务意识对于赢得顾客非常重要。对于一个酒店来说，服务是形象、竞争和财富的关键。所以，我们平时要微笑一点，行动快一点，脑筋活一点，效率高一点，理由少一点，做事勤一点，度量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，动作轻一点。在饭店的任何一个角落都应该有彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的态度，让客人时刻受到礼仪文化的熏陶。礼仪文化不仅提高了饭店员工的素质，也对客人有着积极的影响，提升了整个社会的素质和修养。当客人来到一个新地方，他们通常会想了解当地的文化、风俗和景点。饭店员工应该熟悉这些，饭店不仅是一个建筑，只有在地域的背景下，它才有了厚重的底蕴和文化。对于外地客人来说，他们来到这里可能是为了当地的景点或商务活动，而不仅仅是为了一个住宿环境。因此，饭店需要能够为客人提供尽可能多的便利，比如介绍当地的旅游资源，或者指导商务办公的路径。这样，饭店就成为了当地与外界沟通的窗口。还有一种称为“解困文化”的概念，也就是帮助客人解决问题的能力，金钥匙文化就是一个典型例子。只要能让客人满意并带来惊喜，就能完成一些看似不可能的任务。

所学的知识要运用到实际工作中，需要实践的经验，需要付出更多的努力。在当服务员的过程中，我总是把自己当作是一个管理者，考虑一些问题时从领导者的角度思考。我总是想着如何将学到的管理方法和经验应用到实际工作中去，但我发现，我脑中存储的知识很少，即使是一些管理方面的知识，也未能想起。我意识到自己学到的并不够丰富，掌握的也不够牢固，就像一个不会打仗的士兵站在战场上拿着枪矛一样。大学四年过后，我是否也会像现在一样，没有准备好就踏入社会呢？这让我学会了一种紧迫感，让我明白要学得更多、掌握更多的紧迫感。大学四年并不漫长，也并不空闲，我们需要学到很多，只是我们还没有真正发现。所以我还在不断学习中，不断进步。

通过在文津国际酒店实习的这段时间，我明白了许多道理。对待客人，我要以礼相待，微笑迎接。无论是谁，只要来到酒店，我都会向他们致以诚挚的敬意。送人玫瑰，手有余香。当客人感到温暖时，他们也会回馈感激之情。这不仅让你我他每天都有好心情，还能增加我的工作热情，提高酒店的客流量。

在实习期间，我发现许多生活习惯和学校生活不同。这让我更加体验到这个岗位的艰辛和快乐。早起晚归的工作让我学会如何更好地安排工作和生活时间。让我在忙碌中有所感悟，感悟中有乐趣。酒店实习给了我许多有用的社会经验，让我在今后的工作生活中更加自信。

在文津酒店实习的过程中，我明白了合作的重要性。一个人无法包揽全部事务，更无法做到完美。只有通过团队协作，才能发挥个人能力的极限，才能将一天的工作做到完美。我明白了如何与人相处，如何待人接物，如何在团队中帮助集团做到最好。

刚到酒店时，我认识了一位做推销的肖大哥。他总是跟我说一些成功的秘诀，关于人生要有梦想之类的话。刚开始，我觉得他很有魅力。他也曾劝我尝试一下他的行业。但是，经过与父母的交流，他们告诉我要远离这样的人，因为他们只是想要业绩。我并不是说肖大哥是个坏人，有时候我觉得他挺可怜的，被人利用却不自知。时间久了，我发现那些社会底层打工的人有些精神有问题，这是社会压力迫使他们变得如此。拿着1000多块的工资，要养家糊口，这些钱能做什么呢？回想一下自己，同样是1000多块的生活费，不用付房租，不用养人，对我来说已经不够了。每次出门逛街，都会花光所有的钱。对于社会底层的人来说，他们有着远大的梦想，有时候梦想可以实现。但是现实点来说，只有梦想又有什么用呢？我现在很庆幸自己能在一个好的环境中成长，很庆幸……

今天是忙碌的一天，早上有400多人的早餐，中午还有200人的餐。忙得不可开交，甚至还向宴会部借人手。但是，每次帮忙的人为什么都只是站在那里，不动一下，看到活也不去干呢？难道我们不是一个团队吗？从帮忙的时候就能看出一个人的品质，有些人干得比什么都多，有些人却傻傻地站在那里。这就是酒店员工团结不够，就像盘散沙一样。这就是酒店质量总是提不上去的原因。我并不是在说消极的东西，只是客观地表达我对现在酒店的看法。夜已深，我说了这么多，晚安！

上次写的报告让我体会到了社会给我们带来的压力，以及作为一个公民应该具备的社会责任感。让我知道工作并不容易，也让我树立了这样的信念：拥有作为一个服务员应该具备的责任与义务，做好本职工作。努力在今后的工作中做得更好。我坚信，只有做好自己的本职工作，坚持团队协作精神，才能获得更多的肯定。

酸、甜、苦、辣都是我实习生活中的一部分。早起晚归、忙碌工作让我体验到了艰辛，而客人和同事的肯定和赞扬带给我甜蜜。实习生活给我带来了许多有用的社会经验，虽然辛苦，但也让我丰富了一生的阅历……

以上是我在实习中的体会。

毕业生实习日记7

实践单位：钱柜ktv(卢湾店)

实践时间：

实践内容：外场服务员

实践目的：通过在娱乐行业中进行社会实践，接触社会上各式各样的人，更清楚的认识这个社会，并且在实践中学习一些待人处事的方法。

我还记得第一次去复兴公园，从地铁口出来之后，走路到复兴公园，被沿途的风景吸引了。在上海这个水泥钢筋城市中，看到沿途这么多的古树，这么漂亮，我就想以后到这个地方来工作是多么惬意啊!没想到，今年暑假，真的去了那里工作。

7月4号正式培训，我们20个人，坐在一个大包厢里，王主任就开始给我们上课，8个小时啊，还是坐着。培训3天下来，觉得坐着实在是太累了。到了第三天下午，我们开始练习一些蹲姿，站姿，还有拿托盘的姿势，还有一些招呼语“您好，欢迎光临!" "谢谢光临，请慢走”。还记得一个小子，总是说错，总是说成：“欢迎光临，请慢走!”我们所有人都笑了。以后的日子，都是开开心心的渡过的。不过，也验证着白岩松写的那本书《痛并快乐着》每天工作8个小时，不过也不是天天上班，有时候做六休一啊，有时候做五休二啊，看排班了。8个小时，都是晚班。

上班第一天，安排的职位是送餐，当时觉得他们跑服务铃的好爽啊，就那么站着，有服务铃响就进去，问需要有什么服务。觉得送餐累死了，送餐的时候基本上每天开100多瓶啤酒。结果，上了1个多月的班，基本上全是跑服务铃，根本没有送过几次餐。不过，很悲剧的是，辞职那天，安排的工作就是送餐，星期五啊，人那个多啊，4个楼层，所有的包间全都待满了客，从上班一直忙到下班。哎。

跑服务铃是干的时间最长的职位，也是接触客人最多的一个职位。战场的第一线。在里边，真的学到了不少东西，一些在学校当中永远学不到的东西。一些东西，只有自己家亲身实践过，才能感受到他的魅力。有一段时间，都养成了见人就喊“您好”的习惯，我也不知道是怎么了，下了班之后还是那样，或许这就是习惯吧。