19、请列举出三种有氧代谢运动。

20、请列举出人体必须的营养素：（至少列举是三类）

1、衣、食、住、行

2、生活方式、环境

3、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂

4、蛋白质、维生素

5、两

6、人体环境

7、7—8

8、慢性胃炎、肝硬化

9、勤洗澡、勤剪指甲

10、夏秋、5

11、CD12、ABCD13、ABC14、D

15、AD16、AB17、ACD18、CD

19、答：快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等。

20、答：蛋白质、脂肪、糖类（也称碳水化合物）、维生素、无机盐（也称矿物质）和水

健康教育知识试题及答案2

1、课间10分钟适合做的事是：(C)

A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业

2、爱护公共场所卫生应做到：(B)

A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便

3、教室不经常开窗的坏处是：(D)

A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病

4、使用小手帕时应该做到：(B)

A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西

5、哪种做法可能引起病从口入：(B)

A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮

6、保护水源不受污染的正确措施是：(C)A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有：(B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油

8、我们应该怎样做才能达到仪表美?(B)

A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗，对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正

9、以下哪种情况不可以游泳?(E)A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是

10、怎样做才能防止烫伤?(C)

A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器

11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：(E)

A、自认为长大了，看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是

12、在公共场所吐痰时应做到：(C)

A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上，用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。D、咽下去

13、打喷嚏时错误的做法是：(B)

A、尽可能用手帕捂住口鼻B、对着人打C、将脸背到不对着人的地方打