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健身指导理论知识考核试题题库及答案
大小:472.04KB 16页 发布时间: 2023-11-15 15:11:19 18.22k 17.52k

错√

9、糖是一类含多羟基的醛或酮类的化合物,葡萄糖、蔗糖、麦芽糖、淀粉、纤维素等均属于糖类。

对√

10、柔韧性练习推荐每天都可以进行。

对√

11、运动技能的形成过程其实并不具有明显的阶段,技能形成的各个阶段划分是相对的。

对√

12、心理技能训练就是心理训练。

错√

13、来自于学生自身好动、好奇或好胜心理,如渴望从体育活动中获得身体上的快感、乐趣、刺激,以及希望满足自尊心、上进心、荣誉感、义务感、归属感和自我实现等心理需要的动机,属于内部动机。

对√

14、体育教学中,教师采用“以排名次的方法给学生打分”的形式进行的反馈,属于标准性评价。

对√

15、唤醒水平的变化与刺激的强度没有密切的关系,而与刺激的性质之间的相关性较大。

错√

16、在超长时间的运动中,蛋白质供能占有主要比例。

错√

17、三酰甘油又称为甘油三酯,是脂类中含量最丰富的一大类,通称脂肪。

对√

18、酸碱平衡是很大程度上通过体内的酸碱缓冲体系来维持,同时又有赖于肺呼吸及肾脏的排泄作用。

对√

19、跪撑后倒,可以发展股四头肌的力量。

错√

20、推荐大多数成年人从低强度有氧运动开始锻炼。

错√。

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