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D、每次练习的休息间歇不能短于30秒√
2、血液的主要机能有哪些（）。[多选题]*
A、维持内环境相对恒定√
B、运输作用√
C、防御作用√
D、信号传递作用
3、影响健身运动训练效果的主要因素有（）。[多选题]*
A、遗传
B、时间√
C、频率√
D、运动强度√
4、人体运动平面包括（）[多选题]*
A、矢状面√
B、垂直面
C、水平面√
D、额状面√
5、如何选择运动饮料（）。[多选题]*
A、要考虑到健身者的特殊营养需要√
B、应考虑到运动项目特点√
C、体内丧失水分较多时，可选择以矿泉水为主的饮料。√
D、体内酸性产物较多时，可选择碱性电解质饮料。√
6、以保持和提高体适能和健康为目的的运动计划应该包括（）[多选题]*
A、有氧运动√
B、抗阻运动√
C、柔韧性练习√
D、神经动作练习√
7、最大摄氧量的影响因素:（）[多选题]*
A、遗传因素√
B、生活环境
C、训练因素√
D、年龄、性别√
8、基酸分为哪几类（）[多选题]*
A、必需氨基酸√
B、非条件性必需氨基酸
C、条件性必需氨基酸√
D、非必需氨基酸√
9、肱三头肌的功能（）[多选题]*
A、肘关节
B、上臂和前臂屈
C、肘关节伸√
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