这题有两个答案,C D都为正确选项,题干表示退阶动作,所以C更符合题干意思
48.踝内翻是在哪个平面的运动?()[单选题]*
A矢状面
B冠状面√
C水平面
D垂直面
冠状面运动主要有内收外展运动功能构成,踝内翻属于内收功能,故选B
49.健康体适能元素不包括以下哪项?()[单选题]*
A心肺耐力
B肌力与肌耐力
C柔韧性
D爆发力√
健康体适能:心肺耐力、肌力与肌耐力、柔韧性、身体成分;竞技体适能:平衡、敏捷、协调、速度、反应、爆发力
50.以下哪个动作是训练胸大肌的?()[单选题]*
A反向飞鸟
B引体向上
C俯卧撑√
D哑铃俯身臂屈伸。