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健身教练考试题库及答案
大小:467.49KB 8页 发布时间: 2023-11-15 15:15:01 14.4k 12.92k

C水平面

D垂直面

49.健康体适能元素不包括以下哪项?()[单选题]*

A心肺耐力

B肌力与肌耐力

C柔韧性

D爆发力√

答案解析:健康体适能:心肺耐力、肌力与肌耐力、柔韧性、身体成分;竞技体适能:平衡、敏捷、协调、速度、反应、爆发力

50.以下哪个动作是训练胸大肌的?()[单选题]*

A反向飞鸟

B引体向上

C俯卧撑√

D哑铃俯身臂屈伸。

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