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运动营养学考试重点练习题及答案
大小:471.07KB 9页 发布时间: 2023-12-27 12:00:39 14.8k 14.17k

C.糖代谢紊乱D.导致肌血流量改变和肌肉疾病

49.运动员服用可卡因的副作用是(D)

A.成瘾性B.致命性心律失常C.失眠、焦虑和厌食D.体温失衡,导致热病

50.合理的一日三餐能量分配比例应为(B)

A.30%、30%、40%B.30%、40%、30%

C.40%、30%、30%D.20%、40%、40%

51.睾酮类化合物的主要降解器官是(D)

A.肾脏B.脾脏C.胃肠D.肝脏

52.下列哪种不属于违禁药物(A)

A.可卡因B.吗啡C.海洛因D.美沙酮

53.下列不相克的两种食物是(B)

A.萝卜和木耳B.牛奶和蜂蜜C.花生和黄瓜D.芹菜和鸡肉

54.健身运动中最常见的运动方式是(C)

A.力量训练B.柔韧性训练C.有氧训练D.耐力训练

56.下列十五中含铁最丰富的是(D)

A.大豆B.大米C.韭菜D.猪肝

57.糖尿病的活动指南不包括下列()

A.有氧运动B.无氧运动C.运动前多喝水D

58.当感到口渴时,机体水分丢失已达到体重的(B)

A.2%B.3%C.4%D.5%

59.食物中糖、脂肪和蛋白质每克供能分别是(A)

A.16.7kJ、37.6 kJ、16.7 kJ B.15.6kJ、37.6kJ、15.6kJ

C.15.6kJ、30kJ、15.6kJ D.16.7kJ、36.7kJ、16.7Kj

60.机体每增加1克新组织需要消耗能量(C)

A.10 kJ B.15 kJ C.20 kJ D.25 Kj

61.下列哪个属于酸性食物(A)

A.大米B.海带C.西瓜D萝卜

62.运动结束后多久进食最佳(A)

A.40分钟以上B.30分钟以上C.20分钟以上D.10分钟以上

63.在冰雪场地白色环境中运动时,为保护眼睛,应增加(A)的摄入。

A.VitA和VitB B.VitA和VitC C.VitA和VitD D.VitB和VitC

64.下列不是热量营养素的是(D)

A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素

65.乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动,因此这些项目运动员应注意适当增加(C)的补充。

A.叶酸B.维生素B1 C.维生素A D.维生素D

66.足球运动员最基本最主要的功能系统(D)

A.无氧代谢功供能B.糖酵解供能

C.有氧和无氧代谢供能D.有氧代谢供能

67.50m游泳运动中,无氧代谢和有氧代谢分别供能(A)

A.95%、5%B.80%、20%C.60%、40%D.30%、70%

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