以下是关于运动与健康期末考试题和答案的相关内容，欢迎大家前来阅读，希望对大家有所帮助。

运动与健康期末考试题和答案

1.单选题（本题总分50.0分,本大题包括25小题，每题2分,总计50.0分）

1.(本题分值：2）

下列哪项运动不适合中老年人(）

A.走跑交替

B.太极拳

C.健身操

D.瑜伽

用户答案:D

2.(本题分值:2)

下列哪项不是运动对生理的作用是（)

A.运动可以加强呼吸功能

B.运动可使心肌发达

C.运动可增强肌力和体力

D.运动让人保持积极向上的心态

用户答案：D

3.(本题分值：2)

下列哪项不是太极拳的锻炼要领()

A.保持心平气和，坚持"心静"

B.集中精神

C.热身运动

D.正确把握各种不同姿势和动作的要求

用户答案:C

4.（本题分值：2)

最佳的运动频度应该是每周多少次()

A.4次

B.1~3次

C.5次以上

D.3～5次

用户答案：D

5.(本题分值:2）

短时间的爆发式运动消耗的什么（)

A.葡萄糖

B.三磷酸腺苷

C.乳酸

D.丙酮酸

用户答案：B

6.（本题分值:2）

下列哪项不是思维迟钝型导致的后果（）