A.思维变得迟钝

B.观察、分析、判断能力下降

C.免疫力下降

D.极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪

用户答案：C

7.（本题分值:2）

本视频没提到下列哪项内容()

A.运动的益处

B.不运动的危害

C.合理安排运动

D.运动的错误方式

用户答案：D

8.（本题分值:2)

对于运动你的看法是怎么样的（)

A.运动越费力，热量消耗得越快

B.如果某种运动有益,做得越多越好

C.运动之前可以吃少量的东西

D.运动只限于年轻健康的人，对于老年或健康欠佳的人尽量不要参加运动

用户答案:C

9.（本题分值：2)

下列哪个对运动损伤的处理是错误的()

A.关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先热敷二三天后再冷敷

B.急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷

C.擦伤即皮肤的表皮擦伤.如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可；如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水

D.肌肉拉伤切忌搓揉及热敷

用户答案：A

10.（本题分值:2）

下列哪项说法是错误的是(）

A.有氧运动：步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球

B.最大心率：200减去你的年龄

C.力量锻炼：俯卧撑、器械练习

D.伸展运动:练习关节、韧带的柔韧性,比如瑜珈、体操等

用户答案:A

11.（本题分值：2）

下列哪项是最方便的有氧运动(）

A.健美操

B.太极拳

C.室内器械健身

D.游泳

用户答案：C