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16.答：
(1)维持关节活动度。
(2)预防关节僵硬、粘连和挛缩。
(3)促进血液循环,有利于关节营养的供给。
(4)恢复关节功能。
(5)维持肌张力。
17．答：
(1)以患者的病情及运动需要为依据,制订适合患者的运动计划，帮助患者认识活动与疾病康复的关系,使患者能够积极配合练习，达到运动的目的。
(2)肌肉锻炼前后应作充分的准备及放松运动，避免出现肌肉损伤。
(3)严格掌握运动的量与频度，以达到肌肉适度疲劳而不出现明显疼痛为原則。每次练习中间有适当的间歇让肌肉得到放松和复原，一般毎日一次或隔日练习—次。
(4)如锻炼中出现严重疼痛、不适，或伴有血压、脉搏、心律、呼吸、意识、情緒等方面的变化，应及时停止锻炼,并报告医生给予必要的处理。
(5)注意肌肉等长收缩引起的升压反应及增加心血管负荷的作用,髙血压、冠心病及其他心血管疾病的患者者慎用肌力练习，严重者禁作肌力练习。
五、论述
1.答：
(1)满足身体舒适的护理措施。
(2)减轻心理压力的护理措施。
(3)创造良好的睡眠环境。
（4）指导患者合理使用药物。
（5）帮助患者建立良好的睡眠习愤。
(6)做好晚间护理。
（7）睡眠障碍的特殊护理措施。
2.答：
⑴协助患者变换体位。
（2）关节活动度练习。
（3）肌肉练习。
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