A不要在晃动的车船上看书,不走路看书B可以歪头或躺着看书C电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗D电视要放在背光的地方E电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍高一点
16.看电视时,人与电视机应保持(D)距离。
A 1米以上B 2米以下C 2米以上D 3米以上E 3米以下
17.下列说法正确的是(ABCDE)。
A电脑屏幕最好背光或侧向窗户,避免出现反光现象
B电脑操作台应低于一般课桌高度,桌椅最好高低可调
C用毛笔字写字时笔杆与纸面的角度在40~50度之间
D读书写字时不能弯腰驼背或趴在桌上,头与身体不能歪
E不要在过亮、过暗和摇晃不定的光线下读写
18.连续看电视或操作电脑(C),应休息一下眼睛。
A 20~30分钟B 30~40分钟C 40~50分钟D 50~60分钟
E 60分钟以上
19.远眺距离越远越好,至少(C)以外景物。
A 3米B 4米C 5米D 7米E 10米
20.按照生理的需要,小学生每天睡眠时间为(E)。
A 6小时B 7小时C 8小时D 9小时E 10小时
21.下列说法正确的是(ABCDE)。
A睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,对于预防近视十分重要
B多参加户外活动,不要让眼睛负荷过重
C多观察野外动植物,享受大自然的青山绿水
D连续近距离用眼时间不能过长,课间休息时要注意放松眼睛
E窗户光线及台灯灯光要从右前方射来(左撇子则方向相反)
22.预防近视要养成合理的饮食习惯,保证摄人食物中有充足的(D)等营养物质。
A蛋白质B钙质C磷质D维生素E糖
23.中小学生由于眼的调节能力强,配镜时要避免过度矫正,矫正视力达到(C)即可。
A 4.8 B 4.9 C 5.0 D 5.1 E 5.2
24.爱眼口诀包括(ABCD)。
A保护视力很重要,不良习惯须改掉;台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉
B读书姿势要正确,一尺距离要做到;握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到
C乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书;青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳
D户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要;心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙
E珍爱眼睛,预防近视
25.下列哪个产品是国家教委唯一指定的青少年防近视滴眼液(A)。
A珍视明滴眼液
B斑马眼药水
C四环素眼药膏
D润洁滴眼液E新乐敦滴眼液