年防暑降温工作目标是什么

答：1.在暑期内，确保不发生员工责任因工中暑、食物中毒、人身伤害、触电伤害、车辆伤害和淹溺事故。

2.加强设备巡检，杜绝责任设备故障和一般D类及以上责任铁路交通事故，确保暑期行车安全。

3.加强道路交通安全管理，杜绝一般及以上道路交通事故。

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3.发生先兆中暑，应该如何急救

答：此时如能让病人立即离开闷热的环境，到阴凉通风处，并松开衣服，让其喝点含盐饮料或冷开水，一般即可很快恢复，如果病人不便转动，应立即打开窗户通风或用电扇吹风，并给予清凉饮料或人丹、风油精等解暑药物，也可终止中暑的发展。

4.预防中暑的措施有哪些

答：1、经常留意气象台发出的气象警告，在炎热天气下采取对应措施，防止中暑。

2、在室内尽量打开窗户，利用风扇或空调调节以保持通风凉快。

3、避免在湿热的环境下作剧烈运动，应选择在室内通风的场所进行。

4、户外活动最好安排在早上或黄昏。

5、应补充足够的水分，防止脱水现象发生。

6、避免喝含咖啡因和酒类等利尿饮品。

7、若有任何不适，应立即向医生求诊。

5.暑期如何正确补充水分

答：1.应少量多次，每次100毫升为宜。饮水过多，大量水分进入血液中，使血量增加，增加了心脏的负担，人体的渗透压降低，影响水代谢，使水分吸收速度变慢，再者，喝多排多，使得大量盐分流失，破坏血液中盐平衡，很容易增加身体的疲劳感，引起肌肉痉挛。

2.水的成分可以自行补充。一般在运动前可以按如下配方将水饮料备好：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。这样既补充了水分，也补充了盐、葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡。

3.剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，使肠胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收缩，使胃部痉挛，胃痛，长期如此，会导致慢性胃病；再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。