1、正式游泳比赛采用的姿势有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。
2、现代体操,起源于欧洲,其种类很多,大体可以分两大类:基本体操、竞技性体操。
3、竞技性体操是目前国际上开展比赛的体操,包括竞技体操、技巧运动、艺术体操
4、体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。
5、奥林匹克运动会有古代奥运会与现代奥运会之分。
6、1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。有夏季运动会与冬季运动会之分;夏季运动会也是每四年一次,夏季运动会从第一届起,到2000年悉尼奥运会,已举行了27届,其中有两次世界大战中断了三届。
7、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。
8、奥运会的会旗(会徽)为白底、无边,中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。
9、世界规模最大的体育盛会——奥运会。
10、奥林匹克的精神是“和平与友谊”。
12、奥运会是奥林匹克运动会的简称。我国首次承办的单项国际比赛是1961年4月5日在北京举行的第26届世界乒乓球锦标赛。
13、亚洲最大的体育盛会——亚洲运动会,简称亚运会。每四年举行一届,自1951年在印度新德里召开第一届亚运会以来,到2002年已举办了14届。
14、1990年,我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
15、亚运会第次不超过16天,不得少于8个比赛项目,其中必须包括田径、游泳。
16、全运会是全国运动会的简称,是我国规模最大的综合性运动会。
17、新中国成立后,从1959年在北京举办第一届,至2001年在广东举办的第九届,已举办了九届全运会。并规定第四年举办一次。
18、走、跑、跳、投掷是田径运动的主要内容。田径比赛可分为田赛(比高、比远)、径赛(比快)、全能(记分)。
卫生保健
1、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。
2、人体的司令部——大脑。
3、心脏的马达——心脏。位于胸腔内,在两肺之间,呈斜位,外形呈倒置的圆锥体。
7、每跳动一次,都包括收缩与舒张两个过程。收缩是将营养和氧气运送到人体各组织器官;舒张时血液又通过静脉流回心脏。
三种球类基本常识
乒乓球
1、我国打乒乓球的人数居世界第一位,技术也是世界第一流,因此我国被称为“乒乓球王国”。
2、1959年第25届世界乒乓球锦标赛上,我国运动员容国团,用灵活多变的攻球,夺得男子单打冠军。
3、乒乓球比赛每局实行11分制。
篮球
1、篮球运动是由美国人奈·史密斯发明的。1936年,国际奥委会决定将男子篮球列入正式比项目,1976年女子篮球也被列为奥运会正式比赛项目。世界篮球锦标赛每四年举行一次。
2、篮球运动被称为“巨人的运动”。
3、正规篮球比赛,球场长28米,宽15米,篮圈高3.05米。比赛分两队,每队上场5人,称前锋、中锋、和后卫。每场比赛40分钟,分上、下两场。投进一球得2分,罚进一球得1分,6.25米以外远距离投进一球得3分。比赛结束以得分多的队为胜方。每场比赛设主、副裁判各一人。
球类
1、1895年,美国人威廉·摩根发明了最早的排球运动。
2、排球比赛规定,球场长18米,宽9米,中间男子网高2.43米,女子网高2.24米,每队上场6人,前后排各3人。每局实行15分制。
3、篮球场地长(28米)宽(15米),每场比赛双方各5人参加比赛。