③白开水是由自来水煮沸而来的,其主要成分是水,其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素,如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必须的营养素,不能缺乏,但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10,又是纯净水的10倍。有关研究表明,自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。
④饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良。再者,饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空,而是较长时间存在于胃肠内,影响消化吸收,降低食欲,同时还加重了肾脏的负担。另外,通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质,长期饮用纯净水,人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡,这对于生长期的青少年来说尤为不利。
⑤那么,如何科学地饮用白开水呢?首先要注意喝水时间。饭前饭后半小时和餐中都不宜大量饮水,以免冲淡唾液、胃液,导致消化不良;最好在两顿饭中间适量饮用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,最好每隔1~2小时喝一杯,不要等到口渴感觉时才饮水。再者要喝新鲜开水。饮用水储存时间不宜过长,否则其中的亚硝酸盐含量就会上升,可转换为有致癌作用的亚硝胺。而不开的水、千滚水(反复煮沸的水)、蒸锅水(蒸馒头等的剩锅水)和老化水(长时间贮存不动的水)等,是绝对不可饮用的。
——本文选编自彭樟清的文章
7.作者认为:白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。不能作为理由的一项是____。
A.白开水容易解渴,有调节体温、输送氧分及清洁身体内部的功能。
B.白开水对促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡有益。
C.白开水不含糖分,容易进入细胞,提高血液中血红蛋白的含量,能增强人体免疫功能。
D.白开水所含的热量和糖分比一般饮料要低。
正确答案:D。
解析:这道题考查的是学生搜集信息的能力。A、B、C三项都能从原文中找到,且基本没有变化,D项不能从文中直接找到,而且一眼就能看出它的错误来,因为它与C项是矛盾的,即水是不含糖分的。
8.本文从多个角度说明了白开水的好处,但不包括以下哪一点____。
A.白开水对人体的作用。
B.白开水多汗的营养成分。
C.白开水与其它饮料的比较。
D.白开水应如何正确饮用。
正确答案:D。
解析:这首题是考查学生概括、推断的能力。做此题时,学生如果逻辑思维能力较强,可直接作出判断,无须回到原文去搜集、查找信息。A、B、C三项是文中第2、3、4自然段的段落大意,是从三个不同的角度来分析喝白开水的好处的,而D项是讲述如何正确饮用白开水的,它属于喝水的方法和策略。
9.以下哪种说法在文中是能够找到依据的____。
A.只要保证机体有足够的水分,体内产生的废物就能通过肾脏排出体外。
B.白开水中含有多种矿物质和一些微量元素,比纯净水更有利于人体健康。
C.饮料所含糖分和热量偏高,会对饮食产生影响,导致肥胖或消瘦。
D.饭前饭后半小时和餐中都不能喝水,以免冲淡唾液、胃液,导致消化不良。
正确答案:C。
解析:这道题依然是考查学生搜集信息的能力。其中,A、B、D三项,学生只要在阅读时仔细,就能从原文中直接找到。而C项呢,文章中不能直接找到,也无法找到得出这种结论的依据。
10.依据文中信息,不可以推断出以下哪个结论____。
A.每个成人每天都必须喝8杯水。
B.白开水的矿物质成分是纯净水的十倍。
C.喝其他饮料有可能导致食欲不振。
D.如果喝了用错误的方法煮熟的自来水,可能会对人体健康造成危害。
正确答案:A。
解析:这是考查学生根据已有信息进行综合分析、推断的能力。搜集信息的能力是阅读理解中的基础能力,难度不高,要求是细致,但同时它也是深度理解、分析推断、总结归纳等诸多能力的基础。B项可直接从文章中找到原句。C项可见第4自然段的“饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良”,饮料会引起消化不良,消化不良自然会食欲不振,所以此选项是有依据的。D项可见第5自然段“不开的水、千滚水、蒸锅水和老化水等,是绝对不可饮用的”,由此可推断出D项是正确的。而A项呢,文中与喝水量有关的是“成人每天需500-3000毫升,最好每隔1-2小时喝一杯”,由此并不能得出每天喝8杯水的结论来。
11.假设你有一位朋友恰好是“汽水粉丝”,平时不喝白开水,只喝碳酸饮料,那么请你从以下四个角度选择一项,依据本文内容,为这位“汽水粉丝”写一段话,劝他放弃这种不健康的生活习惯,字数限50字内。
(1)少喝汽水有利于保护肾脏;
(2)水的成分不利于健康;
(3)便宜未必不是好货;
(4)时尚未必就是健康。
解析:阅读理解重在考查学生的理解能力,不提倡在阅读理解题里安排基础知识和小练笔,但是,这道题好在紧密结合生活,学生刚刚读了这样一篇科普类的说明文,对于这样的情境,自然有话可说,所以,难度不大,只是在原本就很紧张的作题时间里,加重了学生的负担。
(二)
昔孟子少时,父早丧,母仉(zhǎng)氏守节。居住之所近于墓,孟子学为丧葬,躄(bì),踊痛哭之事。母曰:“此非所以居子也。”乃去,遂迁居市旁,孟子又嬉为贾人炫卖之事,母曰:“此又非所以居子也。”舍市,近于屠,学为买卖屠杀之事。母又曰:“是亦非所以居子矣。”继而迁于学宫之旁。每月朔(shuò,夏历每月初一日)望,官员入文庙,行礼跪拜,揖(yī,拱手礼)让进退,孟子见了,一一习记。孟母曰:“此真可以居子也。”隧居于此。