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健身器材推荐精选2篇
大小:42.07KB 2页 发布时间: 2022-07-20 15:43:05 11.74k 11.32k

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综合型多功能器

一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。

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