⑷本题考查对标题的理解能力。考生要注意平时对标题的认识，掌握理解标题的方法，在阐述时要结合文章的内容和主旨进行分析。

⑸本题考查作者情感的理解。解答此题要理解文章的内容，注意文章的事件的描写、人物形象的特点、刻画，对作者的情感要分点概括。

3．阅读下面的文段，回答问题。

喝果汁可以帮身体“排毒”吗

云无心

①“排毒饮食”不是新鲜事物，世界上有许多地方在很久以前就有类似的概念—一人们认为身体在不停地产生毒素，需要通过某些食物来“清洗”身体，“排出”毒素。一直以来各种“排毒法”层出不穷，从来不缺乏追随者。

②果汁排毒是近年来兴起的一种方法，实践者所采取的方案不尽相同，但都是在一定时间内，只喝果汁或蔬菜汁，不吃其他食物。这些釆汁被称为“排毒果汁”或“轻断食果汁”，还有不少名人为这些产品代言。

③对于排毒果汁的效果，按标准的科学表述来说：没有证据支持它的功效。因为“排毒”本身就是个伪科学的概念，而果汁排毒所采用的食谱并不能满足人体的营养需求，科学家很难去研究这样的“养生”方式，自然乜就缺乏科学证据了。

④那么，许多人感觉“有效”，又是怎么回事呢?

⑤一方面，有的果汁中含有大量果糖，会让果糖不耐受的人出现腹泻。还有一些果汁因为质量不合格，也会导致腹泻。许多人把吃了“排毒食物”之后的身体反应都当作“排毒”，于是腹泻也就被当作“有效”了。另一方面，这些果汁或蔬菜汁中几乎不含蛋白质和脂肪，热量低，不足以满足人体的正常需求，所以只吃这些很可能让人岀现低血糖、肌肉酸痛、乏力、头晕眼花、恶心等症状。这些本来都是副作用，却被不少人当成了“排毒”

⑥虽然没有科学证据可以证实排毒釆汁的无效，不过有一些著名医疗机构都写过关于排毒餐和排毒釆汁的综述。比如，美国宾夕法尼亚州立大学的《排毒背后的污垢》一文称：“经常进行果汁排毒会让人体缺乏有价值的营养，会让人岀现流感症状或者肌肉疼痛……·鼓吹者说这是毒素离开身体的表现，但营养师却会将这些现象解释为缺乏能量和营养的表现。”

⑦干净卫生的果汁当然是一种安全的食品，可以成为均衡食谱的一部分。然而，如果为了“排毒”而只喝釆汁，那么这种饮食方式甚至不能算安全。

⑧对于特定病症的人群，排毒饮食不仅没有好处，反而会危害健康。排毒饮食无法改善人的血压和血脂情况，对心脏没有积极影响。对于糖尿病患者，排毒饮食可能相当危险—如果患者在服用治疗糖尿病的药物，那么任何严重限制进食的食谱都可能导致危险的低血糖。

⑨我们可以剖析为什么这种和那种“排毒法”都是无效的，那该怎么“排毒”呢?答案是：人体本身就有完善的“排毒”系统，所谓的“排毒法”既没用也没必要

⑩人体的皮肤、呼吸系统、消化系统是一道防线，可以挡住许多有毒有害物质，防止它们进入体内。而免疫系统能识别侵入体内的外来物质，并把它们消灭。肝脏和肾脏则是过滤系统，把人体代谢产生的废物过滤掉。要想“排毒”，关键是让这套系统有效运转。排毒果汁或其他排毒饮食都是营养不良的食谱，无法提供亼体所需的营养和热量。身体都无法正常运转，如何指望“排毒系统”正常运行?

⑪简而言之，全面均衡的营养、适当的总热量和适度的运动，是让人体“排毒系统”有效转的保障。只要身体处于良好的营养状态，就不需要用外在的方法去“排毒”。而如果身体正处于不良状态，如营养不良或营养过剩，那无论什么“排毒法”也都是无能为力的。

（1）下列说法不符合原文意思的一项是（）

A.本文的标题运用了设问的方式，既能引起读者的思考，又突出了文章的主要内容。

B.第⑥段引用《排毒背后的污垢》一文，科学而合理地解释了排毒果汁无效的原因。

C.对于糖尿病患者等特定病症的人群，排毒饮食不仅没有好处，反而会危害健康。

D.本文条理清楚，先介绍果汁排毒的由来，接着说明其危害，最后教给人们正确的方法。

（2）下列对于人们认为果汁排毒“有效”的原因分析不符合文意的一项是（）

A.有的果汁中含有大量果糖，会让果糖不耐受的人岀现腹泻，被当作“有效”的“排毒”。

B.“排毒食物”是均衡食谱的一部分，而且非常安全，经常食用能保持好的身材。

C.只吃“排毒食物”让人出现低血糖、肌肉酸痛、乏力、头晕眼花、恶心等症状，被不少人当成了“有效”的“排毒”。

D.许多人把吃了质量不合格的“排毒食物”之后的腹泻等身体反应误解为“有效排毒。

（3）根据文意，谈谈我们应该怎样理性看待“排毒”。

【答案】（1）B

（2）B

（3）人体本身就有完善的“排毒”系统，应当让身体处于良好的营养状态，保障人体“排毒系统”有效运转。根本不需要用外在的方法去“排毒”，因为各种“排毒法”毫无必要，甚至有害。

【解析】【分析】（1）ACD符合文意。B.不符合文意。第⑥段引用《排毒背后的污垢》一文，并不是科学而合理地解释了排毒果汁无效的原因，只是说明经常进行果汁排毒会让人体缺乏有价值的营养，会让人岀现流感症状或者肌肉疼痛。

（2）ACD符合文意，B.原文说干净卫生的果汁当然是一种安全的食品，可以成为均衡食谱的一部分。然而，如果为了“排毒”而只喝釆汁，那么这种饮食方式甚至不能算安全。所以说说这种说法是错误的。

（3）从文章第⑨⑩⑪这三个自然段中筛选出关键语句，整合出答案即可。这些关键句子有：人体本身就有完善的“排毒”系统，所谓的“排毒法”既没用也没必要；简而言之，全面均衡的营养、适当的总热量和适度的运动，是让人体“排毒系统”有效转的保障。据此整合出答案。

故答案为：⑴B；⑵B；

⑶人体本身就有完善的“排毒”系统，应当让身体处于良好的营养状态，保障人体“排毒系统”有效运转。根本不需要用外在的方法去“排毒”，因为各种“排毒法”毫无必要，甚至有害。

【点评】⑴本题考查阅读说明文的多方面的能力：概括文章内容的能力；分析说明方法及作用的能力；品析说明文语言的能力；筛选并整合信息的能力。做这样的题，要求学生：①认真阅读文章，理解文章内容，并用简洁、准确的语言概括文章内容；②掌握说明文常用的说明方法及作用，并结合有关内容进行分析；③掌握说明文的语言准确、简明、严密的特点，并结合有关内容进行赏析；④筛选与选项内容有关的信息，并与选项进行比较，判断选项是否与原文相符。

⑵本题考查理解文章内容的能力。这类的题，往往题目中的句子会存在答非所问、偷换概念、以偏概全、混淆因果条件、轻重范围失当等问题，因此从原文中找出相关的句子仔细辨析即可。

⑶本题考查提取并概括内容的能力。这类题目答题技巧：①要根据题目的指向意义，明确在文中搜索内容的范围；②有些内容，直接在提取范围中摘录即可获取，但有的内容不是直接传递的，而需对该确定范围的内容进行归纳、整合后才能获得；③将提取的内容进行优化与整合，最后以简洁、恰当的语言加以归纳。

七年级上册语文课内阅读训练附答案2

4．阅读下面的文章，完成下列小题。