41、做眼保健操可以保护眼睛,故眼睛发炎时更应操练。()
42、视疲劳除表现为视力模糊外,还可以表现为头痛、恶心等。()
43、与他人共用毛巾或用脏手揉眼,用脏毛巾手娟擦眼易得眼病。()
44、直视强烈的光线,如电焊火花、夏季中午的阳光等,都会引起眼睛损伤。()
44、在过强或过弱的光线下看书会引起视力损伤。()
46、游泳后要用清洁的水洗澡,还要点眼药水预防眼病。()
47、凡裸眼视力低于1.0(对数视力表4.0),称为视力低下,或称视力不良()
48、机体内脂肪组织增加,脂肪过度积聚达到损害健康的程度,就是肥胖。()
49、BMI又称体重指数,是评价肥胖、超重常用的方法。()
50、体重指数BMI计算方法=体重(公斤)/身高(米)的平方,单位kg/m 2。()
51、肥胖是一种危害健康的慢性疾病,可影响智力,甚至影响升学就业等。()
52、预防和控制超重和肥胖中有效措施之一合理膳食是指:调整饮食结构和食量,避免经常吃油腻食物和过多零食,少吃或不吃油炸食品;控制含糖饮料,三餐要规律,不暴饮暴食。()
53、合理膳食、加强体力活动和行为矫正是预防和控制超重和肥胖最为有效的三项有效措施。()