3.做好个人健康监测。
在有疑似新冠肺炎症状,例如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时,及时监测体温,主动就诊。
4.减少非必要出行。
尽量不前往高风险国家或地区,如必要前往,要加强旅行途中的个人防护,降低感染奥密克戎变异株的风险。
密切关注国内本土聚集性疫情,非必要不前往有疫情的县(市、区、旗),有疫情的地方居民非必要不离开居住地。
二水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
高校学生为集体生活,同学之间接触频繁,易造成水痘流行。
1.传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染。
患者为主要传染源,从发病前1~2天到全部皮疹干燥结痂脱落前均有传染性。
接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
2.主要症状:
潜伏期:一般为12~21天。
前驱期:大龄儿童或成人有低热、厌食、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状,1~2天后出现皮疹。
婴幼儿常以出现皮疹为第一体征。
出疹期:通常从有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
3.易感人群:人群普遍易感。
一次发病可终身获得较高的免疫力。
4.预防措施:
(1)既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人,如面临水痘病毒感染风险,建议接种水痘疫苗。
(2)水痘患者要隔离至少21天,直至水痘疱疹全部结痂干燥,患病学生返校须持社区卫生服务中心或医疗卫生机构开具的《返校证明》。
(3)增强免疫力、避免接触水痘/带状疱疹患者、保持周围环境清洁、注意手卫生、打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻、经常开窗通风。
三诺如病毒
诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒,一年四季均有感染。
1.传播途径:接触传播,如接触受污染的物品、接触患者的呕吐物或粪便、食用或饮用病毒污染的食物或水、吸入患者呕吐或喷嚏产生的飞沫。
2.主要症状:
儿童:呕吐为主;发生脱水时会烦躁、小便减少和哭时少泪等表现;
成人:腹泻为主;粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
3.易感人群:全人群普遍易感。
4.预防措施:
1、养成良好的饮食卫生习惯
不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
2、保持良好的手卫生
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和传播的最有效措施,饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
3、患者应该尽快隔离
诺如病毒急性胃肠炎患者和隐性感染者应根据病情采取居家或入院隔离措施,病例隔离至症状完全消失后72小时,隐性感染者隔离至检测阳性后72小时。
食品从业人员、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的病例或无症状感染者的隔离措施同一般病例和隐性感染者,但需连续2次(间隔24小时)便检阴性后方可恢复工作。
4、不要与患者密切接触
家中的诺如病毒急性胃肠炎患者应使用自己的饮食用具及生活用品,尽量不要与家人密切接触,尤其注意不要制作食物,不要照顾老人和婴幼儿。