轻生不是解决问题的办法，那会给所有爱你的人们带来巨大的悲痛，也会给社会造成损失。

请珍爱你的生命!

我还要提醒那些学习成绩优异的孩子，你们虽然冲锋在前，但你们所承受的压力也很大，怎样保持自己的名次，不让后来者居上，是你们最关心最担忧的问题。

所以我要对你们说，不要把名次看的太重，不要被偶尔出现的一次或几次的失误所左右，不要给自己太大的压力，心的负荷太重，反而会影响学习效果。

只有卸下思想包袱，轻装上阵，才能考出好成绩。

英国有一句谚语：笑到最后的人，是笑得最好的人。

最后祝同学们高考成功，金榜题名。

Xx

老师给高三孩子的一封鼓励信5

亲爱的孩子们：

你好!

我今天以班主任的身份给你写信，希望能对你的学习和生活有一定的帮助。

走进高三，就融入了一个充满人生奋斗和苦难的熔炉，这里可以尽情体会难言的甜酸苦辣。

或许，你已经深深地体会到了一些，但离全部还差很远。

学习是艰苦的，学习又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，对此，你应该有十足的精神准备。

可能，你现在正在苦闷、烦躁之中，如果是这种状态，我想大概地分析一下：

如果觉得自己平时在班上的学习成绩是中或上等，而且文科有一些优势，只是数学稍差一些。

而你又希望自己的每门功课都能出类拔萃，这种思想使自己产生了焦虑心理。

那么，你就要问自己"你的数学能够像语文、英语一样好吗?"如果说"不能"，那你为了"数学"荒废你的优势科目划算吗?显然是不可以的。

因此"要学会放弃那些不可能得到的东西，做好力所能及的事情"。

切不可捡了芝麻丢了西瓜，每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。

要善于强化优势学科，从而增强自己的信心，并*它拿高分。

弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。

要学会自我微笑，人在充满信心时，满面春风，面带微笑。

笑是人充满信心的表现，是人快乐的表现，笑和自信的体验是一致的，是和人的自信相互促进，充满信心使人微笑，微笑使人信心增强。

经常微笑，内心就会自然滋长自信的体验。

要积极自我暗示，积极暗示能提高人的信心，而消极暗示能降低人的信心。

你要运用积极暗示强化信心，例如，在平时、考试前与考试中出现焦虑心情，可在心里默念："我一定能成功!""我有实力"，"我能行"，"今天精神真好，我能考好"，"紧张是正常的，没关系，做个深呼吸，放松"，"太棒了，我又做完一题"......应尽量避免消极暗示的影响，切不可有"不可能、太难了、不行、做不到"等消极的念头。

只要根据自己的学习实力和心理素质的水准，实事求是确定自己的目标，进行有的放矢地复习，运用已有的知识解决问题，不盲目地与比自己强的同学攀比，只要发挥出自己的平时水平就是成功。

可能，由于心情不好，你有了苦闷自卑的心理，而这对自己是有害而无益的。

要想在考试中战胜别人取得优异的成绩，一定要学会先战胜自己。

复习备考，自信心非常重要。

那么如何摆脱苦闷自卑的心理，增强自信心呢?

首先，要看到自己的实力。

几次考试不理想并不代表自己没有实力，任何时候都不应该因几次考试不理想就完全否定自己，甚至是自暴自弃。

互相比较是一种能较好地促进自己进步的方法，但不应该总拿自己的成绩与班级拔尖的同学比，此外，每个人都有自己的优势科目和薄弱科目，我某一门功课不行并不代表所有的科目都有问题。

要相信自己，要看到自己的实力!

其次，要学会分析考试成绩不好的原因。

是自己没有认真复习，还是考试不够专心?是题目太难，还是一时轻敌?是身体不佳，还是心情太糟糕......分析了"失败"的原因，我们就可以"对症下药"，下次或许就会"东山再起"了。

再次，要有知难而进的勇气。