呵护学生的健康成长，家长应关注孩子的娱乐活动，引导孩子健康娱乐。

①居家娱乐时，应提醒孩子保护视力，避免过度用眼。根据五项管理基本要求，学生每次使用电子设备时间不得超过20分钟，每天不得超过60分钟。

②自觉养成定时运动的好习惯，居家期间每日坚持做广播体操和眼保健操(做眼保健操前，必须充分洗手、确保手部干净清洁)，并按照体育老师的提示进行如俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、客厅小跑等活动的训练。

③建立良好的作息制度，每天安排好学习、玩耍、休息的时间，假期间请继续确保孩子每天睡眠不少于10小时。

三、多彩活动

1、少先队员们通过看书、观影、听身边人讲红色故事或寻找身边的红色印记等活动形式，寻找你的“红色”榜样，学习“红色”精神，感受红色精神，并写下自己的感受。

2、利用暑假时间用8开纸做一份以“清廉家风我传承”为主题的手抄报（一二年级选做）。

3、请家长带孩子线上欣赏音乐会等高雅文艺演出和艺术作品展览。

推荐儿童音乐剧：《猫》《绿野仙踪》《动物狂欢节》，音乐相关电影：《音乐之声》《小小少年》。

4、动手画一画做一做。利用家中的红酒木盒，提袋、纸箱，小区里掉落的松果形状好看的树枝，喝完饮料的瓶子、酒瓶、家里的铁丝、毛线、报纸…这些不同材质的东西，结合在美术和综合实践课学到的知识，在创意思维下让它摇身一变变成一个温馨的房子，好玩的机器人、神奇的面具，会跑动的小汽车、神奇的礼盒、有趣的相框、壮观的折纸等。

5、倡导绿色健康文明的社会新风尚。队员们利用暑假时间组成一支小小志愿者服务队，积极参与公益志愿服务活动、劳动实践教育，积极开展“小小义工，奉献社会”、“爱心行动，关爱长辈”等活动，用志愿的服务行动彰显“中国少年先锋队”这光荣的称号。

6、“劳动播撒梦想水稻种在我家”。领取水稻种子，识别种子上二维码，进行种植。种植过程要图片打卡，记录种植过程。

7、历史天天记。建立学习记录本，每天记录一条知识。

8、完成暑假生活指导。

9、“充实、快乐”健身活动。围绕“我锻炼，我健康，我快乐”的主题，要求每个学生进行体育锻炼，建议每天坐位体前屈2分钟，跳绳300个，仰卧起坐80个。养成运动好习惯。(请在反面表格做好记录)

四、快乐学习

夯实文化素养

大阅读活动：阅读内容：

1、（1）各年级必读书目。

（2）自选书单，根据推荐书单和自己的阅读兴趣，精选2-3本书进行阅读。

具体要求：每天课外阅读不少于30分钟。建立摘记本，摘抄好词好句和优美段落，积极参加“新华杯”暑假摘抄评选活动。

2、古诗文诵背活动：诵背教研室下发的小学生必背古诗文，两天一首。

一年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

二年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

三年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

②“每日一记”学写日记：选一个自己喜欢的横格笔记本作为日记本，把假期的美好经历记录下来。

四年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

②“每日一记”学写日记：选一个自己喜欢的横格笔记本作为日记本，把假期的美好经历记录下来。

五年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

②“每日一记”学写日记：选一个自己喜欢的横格笔记本作为日记本，把假期的美好经历记录下来。

六年级：

①“每日一练”练字活动：用四线方格本，根据老师要求每天认真练写两个字，一字一行，一天两行。

②“每日一记”学写日记：选一个自己喜欢的横格笔记本作为日记本，把假期的美好经历记录下来。

快乐算数天天练

一年级：