很多人不知道公民无偿献血倡议书范文10篇怎么制定合适，下面由小编为大家整理了相关模版，希望能对大家有帮助。

公民无偿献血倡议书范文1

无偿献血，是人类社会文明进步的标志。然而，随着社会的进步和医疗水平的提高，临床用血的需求不断增加，而无偿献血量的增长却逐年放缓。与日益增长的临床用血量相比，形成了明显的反差，血液供不应求的现象越来越突出。在烟台，每年需要用血量超过20吨，但供血量却无法满足需求，经常面临血液匮乏的困境。每年有数以千计的病患需要输血挽救生命，然而由于血液短缺，许多病人不能及时获得输血，他们的生命受到了威胁。

为了解决这个问题，烟台市中心血站与烟台日报传媒集团共同发起了一项倡议。他们呼吁人们以实际行动践行文明，履行公民义务，积极参与无偿献血活动，为社会和他人献出一份爱心和热血。每次献血所抽取的200-400毫升血液只占人体总量的5%-10%，对身体的健康没有损害，反而可以促进新陈代谢，对心脑血管疾病有一定的预防作用。长期科学献血可以减少心脑血管疾病的发生，这不仅是一种救死扶伤的行为，也对身体有益。因此，我们为什么不积极参与无偿献血活动呢？

无偿献血不仅带来了无限的荣耀，而且对于一次满200毫升及以上的献血者来说，自献血之日起的五年内可以无偿享受献血量的5倍医疗用血，五年后可以继续享受等量的医疗用血，这个权益终身有效。同时，无偿献血者的配偶和直系亲属在临床需要用血时，也可以无偿享受等量的医疗用血。因此，作为一个无偿献血者，不仅可以通过爱心和热血创造一个美好的世界，同时也在为自己的幸福贡献力量。

我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛地传播开来，让整个社会充满奉献和爱心。为了让更多的患者与死神诀别，为了给更多的人点燃生命的希望，让我们伸出我们的手臂，让生命的色彩流淌出来!让我们心系天下，关爱生命!让我们一起参与无偿献血的行动，为创建文明之城贡献一份力量。

如果你想参与无偿献血，以下是一些献血的注意事项：在献血前要适当休息，保证充足的睡眠时间（6-8小时），避免过度劳累。在献血前一天和当天，不要饮酒、服用药物，也不要空腹献血，可以吃一些清淡的食物，如馒头、稀饭。在献血前要适量饮水，并如实填写献血登记表，不要隐瞒或谎报既往病史。

在献血过程中，要放松精神，不要过于紧张，并配合献血服务工作人员的工作。

在献血后，要保持针眼处的清洁，以防感染。在献血车上休息10分钟后才可以离开。献血后要多补充水分，在一两天内避免剧烈运动（如长跑）和高空作业，并保证充足的睡眠。

还有一些其他需要注意的事项：献血时不能有发烧等疾病症状，男生体重应在50公斤以上，女生体重应在45公斤以上，年龄应在18周岁以上。同时，半年内不能进行手术，一年内不能输过血。献血时需要携带身份证，如果已经有献血证，请在献血当天自带。

献血地点：（在此处填写具体献血地点）。

献血前注意事项：

1. 适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），避免劳累过度。

2. 献血前一天及当天不饮酒、不服药，不空腹献血，可吃些清淡食品，如馒头、稀饭。适量饮水。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

3. 精神放松，不要过于紧张，配合献血服务工作人员的工作。

4. 献血后，保持针眼处的清洁4小时，以防感染。在献血车上休息10分钟后方可离去。多补充水分，一、两天内不参加剧烈运动（如长跑）和高空作业。保证充足的睡眠。

5. 其他须知：（1）献血时不能有发烧等疾病症状；（2）男生体重50公斤以上，女生体重45公斤以上，年龄在18周岁以上；（3）半年内没有进行过手术，且一年内没有输过血；（4）献血时需要携带身份证，如已有献血证，请自带。

公民无偿献血倡议书范文2

亲爱的志愿者朋友们，以及全社会的爱心人士们：

大家好！我在这里代表广元市中心血站和朝天区公民献血领导小组办公室，向大家发出邀请，参加我们于3月20日上午9:00至12:00在朝天区人民医院大门前组织的无偿献血活动。我们希望广大无偿献血者朋友们能够前来参加。

欢迎您加入无偿献血的实际行动中，用您默默奉献的崇高精神，将爱心传递下去！请动员您身边的朋友也加入到无偿献血志愿者队伍中来！为无偿献血贡献您的力量，为那些正在和病魔搏斗、等待血液救命的患者捐献出您健康的血液！

参与献血有一些基本条件需要满足：

1. 年龄在18至55周岁之间；

2. 男性体重大于或等于50公斤，女性体重大于或等于45公斤；

3. 在献血前一周内身体健康，没有任何身体不适或正在服药的情况；

4. 献血前一天保证睡眠时间达到6小时以上；

5. 献血前一天以及当天不要饮酒；

6. 献血前一餐要吃清淡的食物，切勿空腹；

7. 女性在月经期前后3天不能献血；

8. 必须携带本人身份证、驾驶证、社保卡等有效证件，其中任何一项都可以。

值得一提的是，在献血前，血站医生会按照卫生部相关规定对献血者进行体检和血液初筛检测。

为了确保献血前的准备工作顺利进行，您需要注意以下事项：

1. 在献血前一晚要充分休息好，避免进食油腻食品和酗酒。同时，在献血前要进食，避免空腹；

2. 请使用黑色签字笔或钢笔填写《无偿献血登记表》上的信息。

在献血后，您需要注意以下事项：

1. 献血时，请放松并伸直采血手臂，手指要紧压针眼处10分钟，切忌搓揉；

2. 保持针眼处干燥、清洁，晚间冲凉后去除“创可贴”；

3. 当天避免剧烈运动，采血过的手臂不要提重物、抱小孩或用力拧毛巾等；

4. 多喝水，饮食要适当搭配蛋白质、蔬菜和水果，不要暴饮暴食或酗酒；

5. 如果针眼处出现皮下渗血，导致红肿，可以用毛巾冷敷。当红肿转为青紫后，可以改用毛巾热敷。一般来说，这种红肿会在7至10天内消散，不会留下痕迹。如果渗血导致红肿面积较大，应该请医生处理。