献血需要注意些什么？

科学告诉我们，献血对健康没有损害，只需要有爱心和勇气。正常人每次献血300-400毫升，仅占人体血液总量的10%以内。科学合理的献血可以促进机体和血细胞的新陈代谢，增强机体造血功能，降低心血管疾病发病率，减少血脂和血液黏稠度，从而有益身心健康。

生命需要血液

想要成为献血者的首要条件当然是拥有一个健康的身体。献血时不能有发烧等疾病症状，半年内不能进行手术，一年内不能输血。男性体重应在50公斤以上，女性体重应在45公斤以上。在献血前要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿过度劳累。在献血前一天和献血当天不要饮酒、不要服用药物，也不要空腹献血。可以吃些清淡的食物，如面包、稀饭，并适量饮水。在献血时，放松身心，配合献血服务工作人员的工作。献血后应该保持针眼处的清洁，避免感染，在献血车上休息10分钟后才能离开。请不要忘记带上您的身份证，如果已经有献血证，请在献血当天自带。

为了方便广大居民献血，我们得到了县委县政府的大力支持。从4月20日开始，无偿献血车将迁移到县中医院食堂旁边，并固定停靠在县中心广场（红卫场）。在此，我们发出倡议：请18周岁至55周岁（根据个人意愿，曾经献过血的健康人士献血年龄可延长至60周岁）的广大群众积极行动起来，勇敢地伸出你我双臂，让生命的色彩流淌，用你我真挚的爱心，为生命接力！

倡议人：__

20__年__月__日

无偿献血宣传语倡议书精选4

亲爱的局机关全体职工们：

血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们自愿无偿献血来提供。当人们不计报酬地奉献出自己宝贵而有限的血液，为他人的生命延续或新生作出贡献时，我们的社会就多了一份关爱。无偿献血不仅是拯救生命的需要，也是社会文明和进步的体现。

为了保证医疗临床用血的需求和安全，保障献血者和用血者的身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度。并且，我们鼓励十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。根据《献血法》第七条的规定，国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，以树立社会新风尚。

爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。无偿献血不仅是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现。无偿献血者自献血之日起，其亲属和配偶可免费使用等量的血液。当累计献血量超过1000毫升时，无偿献血者将终身享受无限量的医疗用血；而无偿献血者的配偶和直系亲属在临床用血时，也可无偿享受等量的医疗用血。

今年入夏以来，我们的全州血库面临着严重告急的情况。根据《献血法》第六条的要求，国家机关、军队、社会团体、企业事业组织、居民委员会和村民委员会都应当动员和组织本单位或者本居住区的适龄公民参加献血。因此，我们有责任也有义务组织献血活动。希望局机关的全体职工们能够积极参与无偿献血，真正实践回报人民、回报社会的承诺，让这些承诺不再成为空话。

无偿献血，利国利民，一人献血，全家受益。作为州食药监局的全体职工，让我们行动起来，用我们的热血筑起爱的长城，让我们的生命永放光彩！

中共恩施州食品药品监督管理局支部委员会

xx州食品药品监督管理局工会

20xx年 月 日

无偿献血宣传语倡议书精选5

生命的呼唤需要血液的滋养，而爱心的传递需要每个人的奉献。为此，我们代表青年志愿者协会和红十字协会向本校的志愿者和所有热心的同学发出倡议：让我们以履行公民义务为荣耀，秉承关心社会、关爱他人的精神，积极参与到光荣的无偿献血队伍中来，用我们的热血和爱心来做出贡献。

众所周知，生命离不开血液，输血是挽救危重病人的一种重要医疗手段。在现阶段，人造血液还无法完全代替真正的血液，所以临床用血必须依靠健康人体的献血。大量的科学研究已经证明，经常按照规定的时间间隔献血可以保持骨髓的旺盛造血能力，多次按照规定献血可以降低血液的黏稠度，对预防心脑血管疾病有积极的作用，对减少冠心病的发生也有积极的预防作用。专家还鼓励体内铁质过多的男性多献血，因为这不仅可以预防癌症，还有益于身心健康。

尤其是今年正值济南举办全运会，各方好友汇集于此。全运会需要大量的应急血液储备。作为全民共同关注和支持全运的一部分，我们可以通过无偿献血为我们的朋友们增加一份保障。

无偿献血不仅是团结友爱、无私奉献精神的具体体现，也是一种互助互救的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可以无偿享受献血量三倍的医疗用血。如果累计献血量超过800毫升，终身可以无偿享受无限量的医疗用血。而无偿献血者的配偶和直系亲属在临床用血时，也可以无偿享受与献血量相同的医疗用血。

无偿献血是一项既对他人有益又对自己有益的社会公益活动，是每个健康公民的义务。作为21世纪的大学生，我们应该积极响应献血行动。在我们读书学习的同时，我们更应该将我们的志向与实际行动紧密结合在一起。

青年朋友们，让我们把“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动紧密结合在一起，关爱生命，关心世界，从身边的小事做起。

请勇敢地伸出你的手臂，来托起生命的太阳！

关于献血的奖励：

1. 献血者报名后可以获得一份小礼品，献血后还可以获得血站提供的一份礼物。

2. 献血的同学可以根据各学院的学生综合测评评定加相应的量化分数。如果你是青年志愿者，你的献血行为将被注册为一次志愿者活动。

3. 对于献血者，我们会通过榜单或其他形式正式表彰他们。

关于献血的安排：

1. 献血时间：20XX年XX月XX日中午12点。

2. 献血地点：餐厅东门小广场。

3. 献血须知：(1)没有发烧等疾病症状；(2)男生体重超过50公斤，女生体重超过45公斤，年龄在18周岁以上；(3)半年内没有进行手术，三年内没有输血；(4)如果你已经有了献血证，献血当天请自带证书。

让我们一起行动起来，为我们的社会贡献一份爱心和热血，让我们的奉献成为我们的骄傲！

无偿献血宣传语倡议书精选6

是什么让我们彼此紧密相连，是什么让我们的热情激荡，是生命的希望，连接着无私的关怀。生命需要血液的呼唤，而爱心需要无私的奉献。因此，我们代表学校团委、学生会和青年志愿服务队，向全体师生发出倡议：

让我们以履行公民义务为荣耀，本着关心社会、关爱他人的精神，积极参与光荣的无偿献血队伍中来，捐献一份热血，奉献一片爱心。

朋友们，你们知道吗？大量的科学研究证明献血对健康有益。献血后，由于血细胞数量减少，会刺激骨髓造血组织，促进血细胞的生成。经常按规定期限献血，可以使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液的粘滞性降低，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家们鼓励体内铁质过多的男士多献血，因为这不仅可以预防癌症，还有助于身心健康。朋友们，你们知道吗？无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上的，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血；累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属在临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。

让我们捧出自己的心，滴滴热血化为爱，血液中流淌着情感，深情连接着血脉，生命与爱同在！

鲜血有限，而爱心无价。青年朋友们，请将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动紧密结合在一起，关注世界、关爱生命，从身边的小事做起。请勇敢地伸出臂膀，来支撑起生命的太阳！