8、以下情况的公民暂时不能献血：

- 半个月内拔牙或其他小手术；

- 感冒、急性肠胃炎病愈未满一个星期；

- 妇女分娩及哺乳期未满一年。

9、为了确保自身健康和血液质量，献血前应注意以下问题：

- 献血前一天应食用低脂肪食物；

- 避免饮酒，尤其是烈性酒；

- 保证充足的睡眠，避免剧烈运动。

10、献血后，一些人可能担心会对身体造成损伤。正确的方式是：

- 正常工作，注意休息；

- 保持正常饮食。

宣传无偿献血倡议书范文4

当我们在人生的舞台上尽展生命精彩时，您可知道，有多少脆弱的生命正因急需鲜血而在风雨中飘摇？当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

血液是生命的源泉，而爱心则是生命的曙光。献血救人，功德无量！因此，我们诚挚地邀请您参加金山区血站和吕巷镇献血领导小组办公室组织的无偿献血活动。活动将于_月1_日、2_日和2_日上午7点至11点，在吕巷镇文化体育服务中心底楼羽毛球馆举行。

我们倡议大家勇敢地伸出臂膀，捐一份热血，献一片爱心。通过实际行动关爱生命、救助他人，我们可以将爱心更广泛地传播，让社会充满爱心与温暖。

我们希望通过这次献血活动，在整个吕巷镇营造起"人人享有安全血液""我为人人，人人为我"的爱心奉献氛围。通过这样的行动，我们可以展现吕巷市民的文明素养，缓解当前临床用血的紧张情况，让更多的患者直接受益，给更多的人点燃生命的希望。

献血救人，是一个伟大的行动。当我们将自己的血液奉献出来，我们不仅仅是在给予他人生命的希望，也在改变我们自己的生活。献血不仅有益于接受血液的患者，也有助于献血者自身的健康。献血可以促进血液循环，降低心脏病和中风的风险。此外，献血还可以检测献血者的健康状况，及早发现潜在的疾病。

因此，让我们齐心协力，参与这次献血活动，为那些急需血液的人们带去希望和生命的力量。相信通过我们的爱心和努力，我们可以为社会带来更多的温暖和关怀。让我们一起行动起来，让爱心成为我们生活中最美丽的风景。

宣传无偿献血倡议书范文5

亲爱的居民朋友们：

无偿献血是一项利国利民的公益事业，也是一种高尚的人道主义行为。为了有效缓解陈仓区血源紧张的情况，确保临床用血的需求，东街社区向广大居民发起倡议：让我们一起伸出援助之手，加入到无偿献血的行列中，为社会贡献自己的力量。

活动时间：20__年_月_日（星期二）上午8:00（请有献血意向者在活动时间前来东街社区南二楼大办公室报名）

活动地点：金谷广场

爱心提醒：

献血须知：

1、献血时请携带有效身份证件，如身份证、医保卡、学生证、驾驶证等，如果有献血证，请一并带上。

2、请避免空腹献血，献血前一天晚上要保持良好的睡眠，不要熬夜，不要饮酒。

3、献血前一周内，如果感冒、发烧、腹泻、正在服用药物或处于女性例假期间，请暂缓献血。

4、献血年龄限制在18-55周岁，男性体重应不低于50公斤，女性体重应不低于45公斤；血压应在90-140/60-90mmHg范围内。

5、两次献血之间必须保持至少六个月的间隔。

献血的好处：

1、献血对心脑血管系统有良好的远期影响。

2、经常献血可以提高造血功能。

3、男性献血可以降低癌症的发病率。

4、献血可以促进和改善心理健康。

5、献血可以延年益寿。

6、如果献血成功，会发放献血证。

希望大家能够踊跃参加这次无偿献血活动，为社会公益事业贡献自己的一份力量。让我们共同努力，营造一个关爱他人、关爱社会的美好环境。

宣传无偿献血倡议书范文6

全体干部员工：