一、高三是高中最重要的一年，你不能在这一年沉沦，要在这一年起飞。

你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。学校的伙食可能不会改善，暖气空调也可能不会像家一样四季如春，你可能没有足够的时间进餐，宿舍的厕所可能会堵塞，水管可能会出问题，老师也许不会在你情绪低潮时理解你，同学的友谊也可能不如你在家时的亲人关怀。但是，你能控制的只有自己。只有保持平和的心态，专注于学习，才能有条不紊地度过高三。

二、不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于一夜之间的成功。

你的成绩只能达到三本大学的水平，即使你付出二本大学的努力，也不可能逆袭北大清华。但是，如果你拥有二本大学的实力，用985大学的努力考取211大学是有可能实现的。如果你对普通班的表现平淡，对周测月考不够重视，对平时的学习得过且过，那么高考的结果可能会让你震惊。要做好承受高考带来的压力的准备。

三、不要让自己过度疲劳，也不要欺骗自己。

累了就要休息一下，下课时可以出去转一圈，换换科目换换脑子，如果作业做不完，要注重质量，千万别应付了事。偶尔做不出一两道题是很正常的，任何人都会有脑子短路的时候，一两次考试不好也不要太在意，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己。如果你现在放弃了，就等于放弃了未来。智者是能够超越自己的人。

四、要保持良好的心态。

不要因为老师一次不经意的批评而影响自己的情绪，更不要因为同学一句小看你的话而久久不能释怀，不要因为一次的成功而忘乎所以，更不要因为一次的失误而沮丧。成败只是一时的，要以笑对高考的结果。千万别忘了，你在高中积累的一切都是为了高考而努力。

五、不要轻易陷入感情。

人生的每个阶段都有每个阶段的任务，不成熟的感情不是那么美好，早期的爱情很难长久。你不知道自己是否能够处理好感情问题，也不知道对方是否能够应对好。要把这些美好的感觉深藏在内心，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你会水到渠成地获得这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要抑制住这种生理上的冲动。

六、也许你已经努力了，但成绩却没有显现，这时要保持冷静。

农民播下种子后要等到秋天才能收获，这是一种发酵期，它有一定的滞后性。乌龟战胜了兔子，就是因为它坚持不懈。在现实生活中，有些人可能会在最后阶段脱颖而出。所以，不要轻易放弃。

七、不要卖弄聪明，衡中的学生都很聪明，只是性格不同。

永远不要耍小聪明，天赋是最不可靠的东西，伤仲永的故事每天都在上演，精英教育的竞争是耐力的比拼。永远不要有凌云绝步的幻想，睡觉前要反思一下自己今天的表现，如果感到惭愧，记住几个英语词组。

八、吃饭不要考虑省钱，身体好才能学习好，高考的成绩才是最重要的。

夏天多吃些冷饮，冬天多喝点核桃，如果不想回家，就去超市买点酱牛肉。多喝补锌补钙的饮料，床底下放些水果备用，平时吃饭不要考虑价格，选择自己喜欢的就好。

九、多和学习成绩比你好的同学交往。

不要害羞，不要不虚心，自尊不是孤僻的表现，不耻下问可以赢得友谊。遇到难题就和班主任交流，遇到过不去的坎儿就请教老师，只要为了学习，同桌即使是女同学也不用担心。

最后一条，要合理安排自己的时间，不要以为老师安排得很紧，学习的时间已经很长了。

你每天都应该反思一下自己在上课时是否开小差，学习效率是否提高，早操是否提前到位，晚自习是否延长一点。人的欲望是无止境的，贪玩是我们的属性，但是吃饭、跑操和上厕所的时候都可以想一些学习的事情，不要有磨刀不误砍柴工的想法，高三生的时间是很宝贵的。

人生在世，我们要追求卓越，尽自己所能，才能无怨无悔地站在高处，俯瞰胜利。

爸爸

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