经过几周的学习，我被心理学的科学性和真实性所深深打动。它是一门实实在在存在的学科，同时我也发现心理健康和身体健康同样重要，两者之间相互联系，相互影响。

心理学不仅具有科学性，而且还有很强的应用性。尽管心理理论有时会显得枯燥无味，但如果配以实例，就能让人们从中领悟到生活的哲理，拓宽自己的视野。

心理学来源于生活，同时也指导着生活。对于自己来说，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树还是一棵小草，只有通过自我认同才能得到他人的认同。其次，要学会善待自己。当气愤时，要学会心疼自己，不要让无名之火伤害自己；当忧伤时，要找一些好朋友诉说，让阳光再次闪现；当劳累时，要好好休息，因为我们是血肉之躯，无法承受太多的风霜雨血。总之，我们要懂得爱自己，只有懂得爱自己的人才能懂得如何去爱别人。

通过学习心理课程，我的性格、为人处事的方式甚至价值观都发生了很大的变化。我开始学会如何关心他人，在处理事情时也更加考虑周到。我逐渐开始观察和理解朋友的心理以及情绪上的变化，并力所能及地给予安慰，以缓解他们轻度的心理问题。

心理课的学习不仅让我在文化知识上取得了进步，也提升了我的自身修养。在这个过程中，我也在不断成长。

我非常感谢许倪倪老师和心理课程，是他们让我学到了很多。心理学不仅让我了解了许多心理特点，还让我掌握了如何正确对待周围的朋友。

但最重要的是，我学会了如何进行自我调整。当我感到失意或悲伤时，我会安慰自己：快乐其实很简单，只要我们敞开胸怀，宽容这个世界，我们的生活就会变得超然，成功也会不期而遇；然而，当我获得成功或快乐时，我也不会过于自满，要学会居安思危。

心理课程能给予我们的东西是有限的，更多的东西需要我们自己去领悟、去体会。通过学习心理健康课程，我终于意识到人生的珍贵，感到应该孝顺父母，为他们做些力所能及的事情。我也领悟到，我们自己的事情要自己去做，不需要让父母为我们操心，我们还要关心身边的人，让每个人都感受到关怀。

俗话说，家靠父母，出门靠朋友。虽然我们现在还没有真正踏入社会，但我们身边的老师和同学就像是我们的朋友一样，我们要始终保持真诚。保持真诚的心态，说出真诚的话语，做出真诚的行为。

当我们犯了错误时，应该坦白承认，切不可设词遮掩；当他人责备或劝导我们时，要保持谦卑感激的心态接受，切不可感到羞恼或拒绝。

与他人相处时，不要有虚伪的客套，但一定要彬彬有礼，举止得体，使人在我们的举止动作上找不到可挑剔的地方。

只有多爱他人，才能多得到他人的爱；只有多敬重他人，才能多得到他人的敬重；只有多宽容他人，才能多得到他人的宽容；只有多关心他人，才能多得到他人的关心。

你发出去的是什么，你得到的也会是同样的东西。

最后，这个学期的心理课程即将结束，我感觉时间过得很快。一转眼，我大学生活的十二分之一已经过去了，回想起来，我似乎没有抓住太多的收获。

但我会继续努力，让自己做得更好！